智齒冠周炎多久能好，實際取決于病人的抵抗力和口腔的細菌感染的嚴重程度。一般3~5天就能好，而有的患者可能抵抗力弱，比如：糖尿病、泌尿疾病等患者，他們可能會持續時間長，形成了慢性的口腔感染，當然也會并發其它嚴重的症狀，所以，我們要認真學習，該怎麼護理好智齒，是尤其的重要，一起來看看吧！

智齒一般不需要去拔，如果是智齒影響到了我們的日常生活，那是需要拔掉的。根據不同的口腔問題，我們的處理的方式也是不一樣的。

1、我們要及時保持口腔的清潔

清潔是什麼？不是簡單刷牙完任務，我們應該好好的刷牙，堅持刷牙3分鐘左右，同時，你刷牙的力度不可過大，建議購買軟的牙刷，以免觸破你的牙龈，引起牙龈腫痛合并感染。

2、不要用手經常去觸摸你的智齒

由于我們的智齒是我們的第三磨牙，長出來比較晚，通常在我們的第8的位置，也就是所謂的牙齒的後面，就是智齒了。我們很多人，長牙會有點癢癢，有的人就會經常觸摸牙齒，很容易并發感染，細菌而入。

3、智齒如有炎症，要及時飲水，必要時用抗生素藥物，進行消炎

我們的智齒，比較在後方，它的的摩擦力是很大的，由于我們吃的飲食過于不當，引起口腔上火，那智齒相對比其它牙齒較弱，再加上它的位置特殊，我們很容易感染，引起牙周炎。遵醫囑吃消炎止疼藥，如：美洛昔康、洛索洛芬等，同時多飲水，有利于細菌的排出。

1、平時建議飲食搭配均衡，多吃蔬菜和水果，補充身體的微量元素，裡面也有含鈣、鎂等營養高，對我們的牙齒健康也是有利的，有利于牙齒神經的吸收。

2、不建議經常吃辛辣刺激食物，偶爾吃是可以的，平時低鹽低脂飲食，吃完食物要及時漱口，養成勤漱口的好習慣，保持口腔的清潔。

3、保持微笑，因為它可以降低疼痛，心情的舒暢，微笑可以治愈一個人的心靈，對我們的身體健康是很有利的，你也可以認為微笑是我們最大的福氣，是可以帶來好運，減少我們的痛苦，溫暖我們的心靈，希望你要記得多微笑喲。

4、轉移疼痛法，不要老想着牙齒，可以看看聽聽音樂、深呼吸，安靜的休息下，多注意休息，保持适當的放松自己的心情。

我們這節課，你學會智齒該怎麼護理及預防了嗎？生活很奇妙，就是需要我們精心的關注小事情，把小事情複雜的做好，把複雜的事情簡單的去做，一個小小的牙齒，主宰者我們的健康質量的水平，你沒有健康的牙齒，你的生活就如缺乏了一種美。

我們請微笑吧，露出你的牙齒，展現你的自信，呵護你的健康，養成良好的生活習慣，監督自己健康的打卡模式，切記别忘了，多微笑喲，豐富我們的心靈！

想要了解更多，請關注@腫瘤科李睿醫生

#你的微笑我來守護#

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