文/奈皙楊敏 | 原創作品

生活中，有的人處于萬衆矚目之下，也能談笑自若，揮灑自如；有的人面對非常複雜困難的局面，仍然可以從容淡定，寵辱不驚。他們給人的感覺，就好像大山大河一樣，無論風雲如何變幻，他也能臨危不亂，處變不驚。其實這就是具有強大氣場的表現。

氣場，是指一個人的氣質，對其周圍人産生的影響。很多性格比較内向、性情比較懦弱的人，他們的氣質對别人的影響很小，更不會有以上的表現。那麼性格内向的人，能不能也擁有強大的氣場呢？答案是肯定的，隻要做到以下這3點。

擁有強大氣場的人，絕不會人雲亦雲，更不會别人提出什麼要求，他都全部答應。對于他們來說，拒絕是一種常态化的事情。

内向懦弱的人，一般都不懂得拒絕。即使明知道别人的要求很過分，他們也很難說出“不”，于是就給人留下一個“好說話”的印象。人在骨子裡，其實都有一種“拈輕怕重、欺軟怕硬、喜歡撿軟柿子捏”的心理傾向。你越是好說話，别人就越容易對你很過分。要想改變這種情況，你就需要擁有強大的氣場，這種時候你必須痛下決心，逆流而上，堅定地對别人說不。

其實，拒絕并沒有想象中那麼難，隻要你有一次能夠突破，那些提過分要求的人就會有所收斂。你多拒絕别人幾次，慢慢的他就知道你不是軟柿子，你就會逐漸培養出自己的氣場，這是一個非常好的開始。

凡是氣場強大的人，身上都會給人非常自信的感覺。這種感覺不是刻意營造出來的，而是水到渠成，自然而然的，仿佛他天生就帶有這樣的氣質。

其實，自信這個東西可不是天生的，而是後天不斷修煉出來的。要想變得自信，首先需要讓自己變得有價值。因為如果自己能為别人帶來價值，你就會成為被人需要的人，那時候就是别人來求你，或者是和你商量，而不是命令你。你就擁有了揮灑自如的底氣，你就能從内向外發出自己的自信的光芒。

許多人在很多場合下，内心比較膽怯，心情比較緊張，這是典型的不夠自信，因此氣場也不夠強大。長此以往，很容易被人看輕，甚至受到小人的欺負。如果你能夠不斷提高自身的價值，增強自己的自信，氣場就會自然而然的顯現出來。

氣場強大的人，往往都可以做到“喜怒不形于色”，對自己的情緒掌控得非常到位，這是一種很好的情緒管理的表現。

而性格内向、性情懦弱的人，一般都不會成為自己情緒的主人。他們太在意别人的看法，外界的風吹草動，别人不經意的一個眼神，可能都會引起他内心的波瀾。當某件事情令你心情不爽時，要盡量克制自己，将注意力轉移到能夠讓自己心情愉悅的事情上。當感覺自己情緒糟透了，要對身邊的人發火，一定要在心裡告誡自己控制住，不能讓壞脾氣爆發，這樣多做幾次就會有所好轉。當感覺特别郁悶壓抑的時候，不能把悶氣留在心裡，你可以去找一個無人的地方，把這樣的情緒發洩出去。

讓自己時刻保持冷靜，這樣無形當中，你就能把控自己的情緒，形成強大的氣場。

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