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怎樣正确佩戴口罩哪面朝内朝外

圖文更新时间:2025-02-01 13:09:43

口罩是日常出行的必備

大家一定要正确佩戴口罩

同時注意保持口罩的衛生

如果在餐廳吃飯需臨時摘下口罩

我們又該怎樣收納TA呢？

有市民吃飯喝水時喜歡把口罩

拉到下巴處、放到包裡、

挂手臂上、挂在耳朵一側

甚至随意放桌上

……

這些錯誤存放方法

會增加口罩受污染風險

快來掌握正确姿勢吧！

怎樣正确佩戴口罩哪面朝内朝外（戴口罩也有講究）1

口罩臨時收納法

大家牢記在心哦！

除非必要情況，不要取下口罩

熟人見面，還要戴口罩？

無論陌生人還是熟人，在室内人員密集、空氣流動相對較差的情況下，必須規範佩戴口罩。

人少的地方戴口罩有必要嗎？

外出乘公共交通工具，或商場購物等情況下，都要戴好口罩。但如果出現戴口罩憋悶嚴重，喘不過氣等狀況，請立即前往空曠通風處摘口罩休息。

怎樣正确佩戴口罩哪面朝内朝外（戴口罩也有講究）2

口罩正确佩戴怎麼做？

首先要分清正反，一定要蓋住口鼻和下巴，注意根據鼻梁形狀調整鼻夾和系帶松緊度，确保口罩貼合面部。

怎樣正确佩戴口罩哪面朝内朝外（戴口罩也有講究）3

戴眼鏡戴口罩起霧、塗口紅戴上口罩也很難受，怎麼辦？

戴眼鏡的人多擦鏡片，不要拿下口罩！大家要舒适、美麗，但更要注意健康！

口罩多久更換？

口罩出現髒污、變形、損壞、異味，需要及時更換，連續佩戴時間不超過8小時。

特别提示：

堅持“防疫三件套”、牢記“防護五還要”，對自己和他人的健康負責，為築牢防疫屏障貢獻自己的力量！

怎樣正确佩戴口罩哪面朝内朝外（戴口罩也有講究）4

編輯：吳百欣

資料：人民日報生命時報上海健康科普資源庫

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