男人脫發嚴重怎麼挽回?随着英國即将隔代傳位的傳聞，英王室家族諸位主力男丁的脫發問題也一同引發了話題再看，我來為大家科普一下關于男人脫發嚴重怎麼挽回?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

男人脫發嚴重怎麼挽回

随着英國即将隔代傳位的傳聞，英王室家族諸位主力男丁的脫發問題也一同引發了話題。再看

同齡不同feel的身體細節，就知道除了身材之外，男人們顔值高低的另外一個重要因素就是頭發！

一份針對北上廣杭州等5個城市的男士調查中，男人脫發的幾率占25%。也就是說，按我國男性公民8億人來計算的話，男性脫發者占2億人。有人計算過如果把這些男人的脫發面積加在一起，相當于1/4個北京、3/4個上海、1.5個杭州、1.3個廣州。看似數據奇葩，但也從側面反映出一個問題：男人脫發問題越來越嚴重，不及時解決，未來的時尚街頭，整個城市會看上去更加“明亮”。

脫發！因為幹旱還是内澇？

頭發和指甲、皮膚一樣是有一定的生長、死亡的代謝周期的，正常人每天50-100根頭發脫落。而營養不良、藥物、精神壓力、減肥、妊娠、不正确的頭發護理、疾病等都可能讓頭發加速脫落。中醫認為，頭發是人的樹葉，當樹根（人體）營養不佳或旱（腎精不足，血虛風燥）或澇（濕濁内盛、頭面出油）時，掉發也會加重。

幹旱型脫發—也就是陰血虧虛的脫發，一定更要保證營養，經常吃一些不精養血的食物對改掉頭發有幫助：

等都可益氣養血。減肥、疲勞導緻的掉頭發尤其要注意飲食。

内澇型脫發—對于濕濁内盛的掉頭發，則需少吃油膩、甜食、奶酪等生濕的食物，尤其是頭發容易出油的人。平時可以多吃一些香菜、花椒、藿香、薄荷等芳香祛濕的食物。

頭頂稀疏胡子茂密

你會發現很多男人是這樣的，留着山姆大叔一樣的胡子，頭頂卻“寸草不生”。

什麼情況？

一般來說，這樣的脫發集中在頭頂和前額，嚴重時可能形成秃頂。這是因為頭頂和前額很容易受到雄性激素代謝産物DHT的影響而不斷萎縮，頭發變細、變軟，脫發量日益增加，最終頭皮都能清晰地看到了。

如何解決？

1、去做草本hair spa。不僅僅是臉需要做護理，皮膚、頭發也一樣需要護理。如果你的男人脫發嚴重，提醒他一周去做一次herbal hair spa，不僅僅是一種放松和休息，草本護發過程中的熏蒸對于頭皮生态的養護非常關鍵，其中所含有的首烏、人參、當歸等自然草藥能幫助已經脫發的他力挽狂瀾。

2、洗頭發的水溫不要過高。接近體溫的37攝氏度最合适。另外，洗完頭發一定要吹幹再出門或睡覺。

3、養成每天泡腳的習慣。用熱水泡腳，有助于排除體内濕氣，尤其适合因為出油而脫發的人。

建議：咨詢醫生嘗試藥物治療

如果短時間内突然嚴重脫發，一定要看醫生，排除心髒病、前列腺等疾病的可能。還可以通過醫生的處方藥物解決脫發問題。

M型脫發

這種脫發比較尴尬：在額角的位置已經沒了頭發，但是其他地方的頭發很是茂密。一低頭，一個大寫M赫然“矗立”在頭頂，好好的一個帥氣的歐巴頓時變成了大叔。

什麼情況？

M型脫發的主要原因是由于額角區域毛孔已經閉合，無法再生長出頭發而導緻。

如何解決？

這種情況下，除了定期做hair spa 養護頭皮外，還需要在日常生活中注重保養。

1、試試局部生發水。在洗頭發後，可以在額角處使用局部生發水。通過生發水中的頭發生長因子來促進局部發絲的生長，并促進毛囊逐步健康化。但需要注意的是，生發水要愛專業醫生的建議之下來選擇，這樣才能更健康。

2、每天做“頭皮瑜伽”。每天清晨起床時和每晚睡時，配合生發膏，用手掌根部輕輕的按壓頭皮，并以彈鋼琴的指法輕輕拍打頭皮，這樣可以喚醒毛囊，促進毛發的逐步重新生長。

建議：嘗試“酵素療法”。酵素有預防嚴重落發、白發、頭皮屑的作用。你可以準備1kg水果，1kg白砂糖和6L純淨水。水果去皮去核切塊，放入專門的發酵容器中，充分攪拌，封蓋置于廚房間或客廳處，每天早晚各開蓋攪拌一次，4-6天後濾出水果殘渣。可每天取桶内水果酵素汁10ml，兌水30ml食用；也可以1:1比例兌入洗發水，洗發用；還可以1:3比例兌水後直接塗抹于脫發處。

發際線節節後退

整體看來頭發還在，但額頭越來越寬、臉顯得越來越大，這是發際線越來越靠後所緻。

什麼情況？

發際線向後延伸，其實是一種“隐性脫發”。由于壓力或者年齡的原因，導緻頭皮營養供應失衡、血流循環不暢、毛囊阻塞等頭部生态環境惡化，頭皮額部最外沿的那一圈頭發脫落，就這樣，發際線越來越向後轉移了。

如何解決？

1、洗發的健康姿勢：低下頭洗—從今天開始養成低頭洗發的習慣，讓水的力量從頭頂，甚至是腦後處的部位“登陸頭皮”，避免對頭發額外最外沿的部位的受力，也是預防發際線外延的一種不錯的方式。

2、夏天戴帽子，保衛發際線。過多的紫外線照射也是導緻脫發的原因之一。頭發無法通過防曬霜來防禦紫外線，最簡單的方法就是戴太陽帽！實際上，在陽光照射充足的戶外，戴帽子也為前額甚至眼睛帶來了健康庇護，所以，減少脫發風險，日照充足的日子裡戴上帽子出門也是一個好方法。

建議：考慮一下自體毛發移植。

自：濟南市中心醫院

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