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什麼時候适合吃阿膠

生活更新时间:2024-10-16 06:01:01

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）1

對于阿膠，在生活中較多見。阿膠是不錯的養生補品，備受女性歡迎。畢竟食用阿膠對女性的身體有不少好處，包括美容養顔、補血改善氣色等方面功效。

但是小仙女們真的會吃阿膠嗎？

阿膠什麼時候吃才能效果翻倍呢？

面對這些來自靈魂深處的拷問

是不是有些慌了

沒關系

今天就給大家科普下吃阿膠的黃金時間

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）2

吃阿膠的最佳時間

一般一天吃阿膠的最佳時間應該是在早飯

或午飯後30分鐘到一個小時之内，

這個時候身體對于阿膠營養成分的

吸收效果會更好。

想要通過阿膠滋補身體的人，

建議選擇在這個時候吃阿膠

尤其是腸胃不好的人，

更要在這個時間段服用阿膠。

想要通過阿膠滋補身體的人，建議選擇在這個時候吃阿膠，尤其是腸胃不好的人，更要在這個時間段服用阿膠。

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）3

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）4

阿膠固元糕：

具有滋陰潤燥，補氣補血，培本固元的作用。可以治療各種原因導緻的貧血，比如缺鐵性貧血和再生障礙性貧血。氣血充足，就會養顔美容，延緩衰老。所以阿膠固元糕，有養顔美容和抗衰老的功效。由于阿膠固元糕可以治療血熱、血虛和血瘀，具有調經安胎的功效。人的氣血充足，正氣旺盛，所以就會增加機體的免疫力，預防感冒。同時阿膠固元糕可以治療由于癌症導緻的氣血虛弱。

經期後

經期後的女性會因為失血導緻頭暈，渾身無力，面色發黃等，阿膠固元糕有很好的補血養顔的作用，所以在月經幹淨之後吃阿膠固元糕補血效果會更好。因此在月經過後食用阿膠最佳

更年期

女性進入更年期後會有失眠多夢潮濕出汗記憶力減退煩躁易怒等症狀出現這主要是因為雌激素分泌減少陰陽失調導緻的如果此時能夠适當的吃一些阿膠固元糕，就可以有效的緩解更年期症狀

患病

阿膠固元糕有很好的滋補作用，生病的人身體比較虛弱，此時服用一些阿膠可以滋補養生疾病，恢複的快一些

阿膠的食用方法

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）5

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）6

《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，隻要服用後沒有明顯不适感受，常年服用阿膠産品是一個很好的養生習慣。

吃阿膠貴在堅持！

山東東阿潤合生阿膠

産品追求高品質、嚴要求。

滋補營養又料足

還不趕快安排起來

别讓你的好狀态等太久哦

畢竟顔值和健康都需要随時在線呀~

什麼時候适合吃阿膠（今天你吃阿膠了嗎）7

15275845863 趙總

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