胡蘿蔔、蘋果、紅棗的搭配,可以補肝明目,豐富的維生素和膳食纖維,對孩子的腸道和皮膚都很好,寶媽們可以這樣安排給寶寶吃哦!
By 喜樂媽輔食記
1、切片的胡蘿蔔、蘋果和洗淨的紅棗蒸熟。
2、胡蘿蔔蘋果紅棗泥 6 寶寶輔食料理杯中加入蒸熟的胡蘿蔔 蘋果。
3、紅棗去皮(将紅棗泡在溫水裡更好去皮) 适量溫水。
4、攪打細膩,倒入碗中,開飯啦!
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