近日，網上曝出一位27歲網紅“唐痘痘”因為急性胰腺炎而猝死，感到惋惜的同時也發人深思，多次發燒因為不重視而耽誤治療，還未搶救便離世，27歲多麼年輕，一切才剛剛開始的年紀。想想過年的時候我才剛發過一篇關于急性胰腺炎的小科普，沒過一個月又想跟大家自己聊聊這個病了！

急性胰腺炎是臨床常見的消化系統急症之一，是胰腺内胰酶被提前激活、胰腺自身消化并迅速進展為全身炎症反應綜合征，導緻胰腺廣泛炎症、壞死及多器官功能衰竭的臨床危重症。雖然輕症/輕度急性胰腺炎可于3～5 日即緩解，但仍分别有30.0%～41.7%和11.0%～39.1%患者于早期即快速進展為中度急性胰腺炎和重症/重度急性胰腺炎，重症胰腺炎病死率可高達20%～50%。因此，我們要注意啦，不要因小失大！

急性胰腺炎的典型症狀就是急性發作的持續性上腹部劇烈疼痛，表現為鈍痛、鑽痛和穩定痛，通常起病突然，逐漸加重直至疼痛持續。約有大半的情況疼痛會向腰背部放射，伴有腹脹、惡心、嘔吐等現象，且嘔吐後疼痛不緩解，胃裡有強烈的燒灼感。也會伴有厭食症，會出現腹瀉。部分患者可出現心動過速、低血壓、少尿等休克表現，嚴重脫水和老年患者可出現精神狀态改變。

急性胰腺炎的病因衆多，不同病因引起的急性胰腺炎患者年齡、性别分布及疾病嚴重程度各不相同。在我國，膽石症仍是急性胰腺炎的主要病因。其次是高甘油三酯血症及過度飲酒。高甘油三酯血症性及酒精性急性胰腺炎更常發生于男性年輕患者。

1. 膽道疾病：約40%患者是因為膽結石進入膽管，膽結石引起的胰腺炎風險與其大小呈反比。所以隐匿性的微石症可能是大多數特發性急性胰腺炎的病因。
2. 酒精：至少占35%的急性胰腺炎患者是飲酒所緻。在習慣性飲酒5~15年以上患者中常有發生，酒精中毒通常可導緻慢性胰腺炎急性加重。而且胰腺炎在暴飲暴食患者中也可以發生，也有報道顯示一次大負荷的酒精也可誘發胰腺炎的第一次發作！所以，酒精是胰腺炎發展不可避免的危險因素。
3. 高甘油三酯血症：血清甘油三酯水平達到1000mg/dl（11.30 mmol/L），或血清甘油三酯水平為500~1000mg/dl（5.65~11.30 mmol/L）但血清呈乳糜狀，均需警惕胰腺炎的發生。高甘油三酯血症是急性胰腺炎的重要病因，同時胰腺炎患者也會引起甘油三酯水平升高，是代謝紊亂的常見并發症，所以兩者惡性循環會導緻胰腺缺血壞死使病情不斷加重。所以确診為高甘油三酯血症性胰腺炎的患者，應定期監測血脂水平，一旦發現升高，通過飲食、鍛煉等方法，必要時口服降脂藥降低血脂水平，可以預防急性胰腺炎的發生。

飲食無度是急性胰腺炎的主要誘因。過分油膩的食物和酒精會刺激胃腸黏膜，引起胰腺水腫，發生急性胰腺炎。根據病因進行預防治療是關鍵，所以我們應該盡量改掉生活中的以下兩點不良生活習慣，珍愛生命，遠離急性胰腺炎。

1. 暴飲暴食 忌暴飲暴食，不要打亂胃腸道對食物吸收的正常規律。按時按頓吃，不要饑一頓飽一頓
2. 長期大量飲酒 不酗酒，慢性酒精中毒和營養不良會導緻肝、胰等器官受到損害。

胰腺雖然是個小器官，往往被人忽略，但他卻是消化系統的重要組成部分，其分泌的胰液有消化蛋白質、脂肪和糖的作用，其分泌的胰島素，又有調節糖代謝的作用。

生活中的很多疾病其實都是因為偶爾的不經意，卻深深影響着各個器官的正常運作，前幾日還因為趕個視頻剪輯到半夜2點多，後悔不已，因為之後兩天都迷迷糊糊的不在狀态。現代生活中，疾病越來越年輕化個人覺得主要原因就是生活工作壓力越來越大，不良生活習慣居多導緻，希望大家都多關愛關愛自己吧，工作确實重要也要多注意多方面休息與調理，保持良好心态，維持良好生活習慣，不要認為年輕就可以随意揮霍健康！

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