竹荪紅棗蓮子湯怎麼做-tft每日頭條

竹荪紅棗蓮子湯怎麼做

生活更新时间:2025-02-12 12:59:06

竹荪紅棗蓮子湯怎麼做?材料：竹荪、紅棗、蓮子、冰糖竹荪新用水浸泡1小時，至完全發開後用流動水沖洗幹淨，再把頭和尾部去除，切成小段，然後放人滾水中焯2分鐘，撈出、瀝幹水分蓮子和紅棗一起沖洗幹淨，下面我們就來聊聊關于竹荪紅棗蓮子湯怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!

竹荪紅棗蓮子湯怎麼做

材料：竹荪、紅棗、蓮子、冰糖。

竹荪新用水浸泡1小時，至完全發開後用流動水沖洗幹淨，再把頭和尾部去除，切成小段，然後放人滾水中焯2分鐘，撈出、瀝幹水分。蓮子和紅棗一起沖洗幹淨。

将焯好的竹荪和蓮子、紅棗一起放在鍋中，加入冷水，大火煮開後再用小火繼續煮20分鐘。

放入冰糖後轉中火煮20分鐘即可。

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