來大姨媽可以吃酸筍?可以,隻要不是太涼在月經來潮前3-5天内飲食宜以清淡易消化為主,應進食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經.月經已來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等此期間可适當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用,接下來我們就來聊聊關于來大姨媽可以吃酸筍?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
可以,隻要不是太涼
。在月經來潮前3-5天内飲食宜以清淡易消化為主,應進食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經.月經已來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可适當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。
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