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酸奶飲品對身體有幫助嗎

生活更新时间:2024-07-28 08:22:51

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）1

小時就對酸奶有種别樣的迷戀，那綿綢細膩的乳白色裝在小小的盒子裡，酸酸甜甜的口感簡直美妙，絲滑，入口即化，每一口都是美味。今天食午君給你們分享好喝的酸奶。

1、優諾酸奶

綿柔順滑，像是在口中含了一顆酸奶糖，來源于法國，味道淡淡的，小清新的感覺。獨特的包裝，香醇的奶香加上清新的草莓，有一種置身夏天的感覺~價格小貴，但是喝了以後你絕對不會後悔呦。

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）2

2.纖動益生谷物發酵乳

128g酸奶搭配10g谷物，讓酸奶不再單調。酸奶口感粘稠，藍莓果醬濃郁，放入谷物後香脆可口，營養豐富。喜歡吃堅果的盆友一定不能錯過這款酸奶，而且纖動益生發酵乳中僅含2.8g脂肪，用它來搭配蔬菜沙拉完全能滿足一天的膳食纖維。

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）3

3.君樂寶純享酸奶

第一次見到純享的就在感歎：居然有這麼大瓶的酸奶，超值哦～入口絲滑，滋味醇厚。原味的酸奶不添加任何修飾，簡簡單單就讓人回味無窮了。顔值超高、分量實在，酸奶控的你還在等什麼，舉起你的手來吧。

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）4

4. 純甄網紅酸奶

蒙牛純甄算是酸奶中的網紅産品，它的保質期較長，是探親訪友的首選好禮。常溫酸奶雖然不含活的益生菌，可其中蛋白質、鈣等營養元素不比低溫酸奶差哦。

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）5

5. 低溫加熱的“熟酸奶”

這種酸奶引進俄羅斯工藝，在許多年前，大草原上的牧民把原奶放在火上熬煮，時間久了之後發現原奶變成了褐色。這種炭燒的發酵乳，它不僅比普通酸奶更醇厚，還是小吃貨們的的首選喲。

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）6

6. Change脫脂無糖酸奶

外表酷酷的，“心裡”卻無比柔軟，純淨，0脂肪0蔗糖0香精，每杯僅77大卡，早餐喝一杯，元氣滿滿，活力面對一天的工作，讓你的細胞都運動起來~

酸奶飲品對身體有幫助嗎（酸奶你喝對了嗎）7

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