tft每日頭條

 > 生活

 > 薏米茯苓南瓜粥

薏米茯苓南瓜粥

生活 更新时间:2024-07-07 02:00:56

薏米茯苓南瓜粥?食材:薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、鹽适量、胡椒粉适量,我來為大家科普一下關于薏米茯苓南瓜粥?以下内容希望對你有幫助!

薏米茯苓南瓜粥(薏米茯苓南瓜粥的做法)1

薏米茯苓南瓜粥

食材:薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、鹽适量、胡椒粉适量。

薏米仁用水泡發一夜。

茯苓難溶于水,要用溫水泡兩小時。

薏米仁放入砂鍋裡,加入适量水熬粥。

薏米熬至8分熟時,放入茯苓繼續熬。

南瓜去皮去瓤洗淨切成小丁備用。

薏米煮熟煮爛後,放入南瓜煮。

南瓜煮熟後放入适量鹽和少許胡椒粉即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved