問題是一個強大的工具。他們可以幫助您識别問題并找到解決方案。但是您需要在正确的時間找到正确的問題。

您必須使用以下五個問題來幫助自己變得更好，并發現關于您是誰、您想要什麼以及如何改進的新真理。

第一個可以幫助你的問題是讓你把意想不到的事情變成你的優勢。問題是試圖以建設性的方式構建這個新事物。它想告訴你什麼？你能從中學到什麼教訓？這可以幫助您理解為什麼會發生這種情況并構建對您有意義的含義。

一切都可以作為學習和改進的一種方式，但你必須自己創造意義。什麼是重要的教訓？你的生活中缺少了什麼？什麼是您關心的問題？即使在看似可怕、複雜或出乎意料的情況下，這些事項也将幫助您識别機會和學習經驗。

風險是有用的。他們可以帶我們超越我們的舒适區，讓我們成長并挑戰我們是誰以及我們能做什麼。但允許自己冒險并不總是那麼容易。

一個可以幫助定義合理風險并讓我們獲得動力的問題是考慮最壞的情況。最壞的結果是什麼？我能失去什麼？這裡有什麼線？

很多時候，答案不會有任何影響。通常，我們面臨的最糟糕的風險是得到否定的答案，或者給沒有成功的原因一些時間。其他時候，風險可能太大，所以我們會選擇退出。但是，在大多數情況下，當風險真的很低時，衡量風險并減輕壓力總是很重要的。

有時候我們會感到困惑和迷失。在這裡，可以幫助的是我們真正想要的一件事是什麼。這使我們能夠重新與更深層次的動機聯系起來，并記住真正重要的事情。當我們考慮什麼是我們最看重的東西時，我們能夠更好地确定我們的優先事項，探索什麼是重要的，什麼可以暫時擱置。

即使我們努力工作，我們也無法完成所有事情。相反，我們最好将精力集中在真正重要的事情上。所以，經常問自己那是什麼意思，不要讓它溜走。這是避免晚年後悔的最好方法。

經常有我們感到完全被淹沒的情況和時間。似乎一切都在同時發生着。為了處理這些情況，一個有用的問題是考慮當時的首要任務是什麼。

這可能會不時改變，因此重新審視這個問題很有用。問問自己當時你想專注于什麼。也許是工作，甚至是一組更具體的任務，也許是個人發展，也許是你的人際關系。沒有錯誤的答案。

詢問自己的優先事項将幫助您決定将有限的時間和精力集中在哪些方面。以後，你也可以追求其他的東西。

有時，我們都會感到沮喪，就像我們所取得的成就還不夠。解決這個問題的一種方法是記住我們擁有的所有美好事物和關系。

把事情想當然是很容易的，但花一些時間去欣賞它們可以讓我們重新産生感激之情。它可能會讓我們在當下感覺更好、更快樂、更快樂。所以，當你擔心吃不飽的時候，讓這個問題成為一個常見的伴侶。

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