蟲草花最佳的食用與做法?煮水當茶喝,而不是用開水泡着喝,此法簡單有效 ,今天小編就來說說關于蟲草花最佳的食用與做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
煮水當茶喝,而不是用開水泡着喝,此法簡單有效 。
冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顔色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費。
通常冬蟲夏草水會經曆一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。
一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6 次。此種方法藥效利用非常高
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