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如何做好自身疫情防控

職場 更新时间:2024-06-17 13:02:39

如何做好自身疫情防控?勤洗手使用肥皂或者洗手液并一定要用流動的水進行洗手,用一次性紙巾或者幹淨毛巾擦拭雙手,雙手接觸呼吸道分泌的分泌物後,例如打噴嚏後,應該立即進行洗手,堅決不要馬虎大意,我來為大家科普一下關于如何做好自身疫情防控?以下内容希望對你有幫助!

如何做好自身疫情防控(如何做好自身疫情防控工作)1

如何做好自身疫情防控

勤洗手。使用肥皂或者洗手液并一定要用流動的水進行洗手,用一次性紙巾或者幹淨毛巾擦拭雙手,雙手接觸呼吸道分泌的分泌物後,例如打噴嚏後,應該立即進行洗手,堅決不要馬虎大意。

保持良好的呼吸道衛生習慣,咳嗦或打噴嚏,用紙巾或毛巾遮擋住口鼻,咳嗦或打噴嚏後洗手,避免用手接觸妖精;增強體質和免疫力,均衡飲食、适當運動、作息要有規律,避免産生過低勞累的情況。

保持環境清潔和通風,每天開窗通風次數不要小于3次,每次20-30分鐘,如果戶外的空氣質量差的話,可以減少通風次數和時間;盡量不要去人員密集的地方,如出現呼吸道異常,必須居家隔離。

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