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如何切雞胸肉

生活 更新时间:2024-07-29 03:13:33

很多人喜歡是吃雞胸肉,不管是因為健身還是純粹的喜歡,但是大家知道雞胸肉怎麼切,下面就來看看雞胸肉怎麼切,教教大家雞胸肉的切法。

如何切雞胸肉(教你雞胸肉的切法)1

雞胸肉怎麼切:

1、将雞肉冷凍結實,但不要凍到堅硬。用一條幹淨的棉質廚用毛巾墊在手裡抓住雞皮,将其撕下并扔掉。将雞去皮之後,清洗毛巾以備後用(使用廚用毛巾或紙巾,可以使您抓得更牢)。

2、将整個無皮雞胸放在案闆上,肉多的一面朝下;在頸端處V形區域的薄膜和軟骨間切開一道小口,使用一把尖刀或廚用剪刀切斷軟骨。用拇指按住胸骨的任意一端,以産生杠杆效果。

3、雙手抓住雞胸,慢慢将兩端向後彎曲,折斷胸骨。用手指沿胸骨兩側扯動三角形胸骨,使其松動;剔出骨頭。确保剔除所有的胸骨。檢查一下其中是否留有任何可能折斷的碎骨頭。用刀尖輕輕地在雞肉中切割,切口要短,這樣可以将軟骨分開。

4、将整隻雞胸縱向切成兩半,分為大小相當的兩部分,每部分都可以單獨食用。雞肉可以做出多種不同的美味佳肴,無論是使用中式風格的雞肉切法,還是為制作其他菜肴将雞肉切塊、去皮和剔骨,現在您都已經知道了如何充分利用一隻雞做出一道好菜端上餐桌,而不是将它扔進垃圾桶。

雞胸肉的切法:

切雞肉和切豬肉、牛肉相反,要順着紋路切才好吃,下面請看雞胸肉的切法:

1、先把雞胸肉根據自己想要的大小切塊,一個雞胸一般切成3-5塊。

2、取其中一塊,左手稍用力壓着,右手沿着和砧闆平行的方向下刀,向左方向片,盡量片薄。

3、順着紋路切出的雞肉片。

4、片好的雞胸肉下鍋前拌玉米粉或拌蛋白,或分裝在小盒裡放進冰箱冷凍,或加醬油、酒拌勻放進冰箱冷藏。順着紋路切出的雞胸肉,煮後不幹不柴。

我們總是聽到一句話,“橫切牛羊,豎切豬,斜切雞”,那麼雞胸肉怎麼切?下面就教大家雞胸肉的切法。

如何切雞胸肉(教你雞胸肉的切法)2

秘制煎雞胸的做法:

1、用刀背,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴!

2、剁好的雞胸放在一個大碗中,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然後放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入适量料酒去腥,最後放生抽不能放老抽,老抽有顔色但是沒有鹹味。用保鮮膜封上,放入冰箱冷藏24小時。

3、24小時後,煎至前,把面包屑倒在一個盤子裡,面包屑在超市就有賣的,3元多一袋,一袋可以用4-5次。雞胸兩面沾上面包屑,鍋内油熱的時候把雞胸放入鍋中,蓋鍋蓋,小火煎2分鐘,不要忘記蓋上鍋蓋。

4、雞胸翻面,同樣煎至2分鐘。配上番茄沙司就可以上桌啦!

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