大家好!我是葉子尋味記的葉子,每天分享不一樣家常菜做法的農家廚娘,用普通的食材和簡單的調味料,在家做出營養又健康的美食。
疙瘩湯是北方的一種家常美食,它是由面食制作而成,湯汁比較爽滑,味道鮮美,屬于四季比較開胃的美食做法。
夏季炎熱,食欲不振的時候,疙瘩湯可以解膩助消化。
秋冬天氣寒冷,喝上一碗暖暖的疙瘩湯,可以讓胃舒适而又溫暖。
疙瘩湯的做法有很多種,最常見的為手搓的方式制作,這種制作方式對于上班族來講,基本上不會選擇這種繁瑣的方法來制作美食。
今天葉子為大家分享一道不用手搓簡單又營養的疙瘩湯做法。
【主料】面粉
【輔料】西紅柿、青菜、肉餡、大蒜、大蔥
【調料】食鹽、雞精、香油、花椒
【具體操作方法】
1.把西紅柿切成小丁,西紅柿要選擇較熟的才好,這樣吃起來口感會更好。
2.一把小青菜切成細絲,青菜的選擇可以根據自己的喜好來搭配。
3.把大蒜直接拍松散不用刀切,大蔥切成長段和大蒜放在一起備用。
4.準備好少許的肉餡。
5.一小碗的面粉倒入一個比較大的容器裡操作,加入适量的清水,用筷子把它和成面絮狀的小疙瘩,和面的時候少量多次的添加水,根據個人的喜好決定疙瘩的大小。
6.在鍋中加入适量的油,然後把大蒜,大蔥,幹花椒倒入鍋中煸香,再把它們盛出來。
7.接下來把準備好的肉餡放入鍋中煸炒,把肉餡炒至表皮變白,再加入少許的老抽上色,炒至均勻後,加入切好的西紅柿丁,把西紅柿炒至出湯色後,加入适量的清水。
8.大火燒開鍋中的湯汁,加入少許的鹽和雞精調味,把活好的面疙瘩撥入到湯中,并且快速的攪勻,防止面疙瘩粘連在一起。
9.用中火煮至湯汁燒開,加入切好的小青菜,攪拌均勻最後淋上香油即可出鍋。
這樣做出來的疙瘩湯,不用揉面也不用手搓,非常的簡單方便,而且還營養美味,喜歡的朋友可以用這種方法在家試試喲!
今天的疙瘩湯做法就分享到這裡,如果朋友們喜歡葉子尋味記分享的家常美食做法,請點贊關注哦!您的鼓勵将是葉子最大的動力!感謝大家的支持!
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我們下期再見哦!
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