咳嗽和發熱一樣,是人體的一種防禦反射。聽聲音,寶寶咳嗽分深淺,淺咳時的咳嗽聲一般在嗓子裡,聲音短促;深咳在氣管、支氣管或肺裡,聲音似從胸腔發出,聲音較淺咳長。(更多小兒食療方法搜索ql-childrearing)
風熱咳嗽一般是肺熱引起的,表現為舌苔紅、黃,咳嗽出來的痰是黃稠的,而且不易咳,有時并有咽痛。小點的孩子不會吐痰,可參考咳嗽或者噴嚏出來的鼻涕顔色判斷。熱咳食療方向應吃一些清肺、化痰、止咳的食物。
以下介紹的有食療和一些小藥方,據我家小孩的使用感覺是清熱化痰能力依次遞減,根據咳嗽的程度選用,以2歲小孩為例
蹄蔔梨湯(也适用于助退燒)
材料:馬蹄(荸荠)4-5粒,中等身材胡蘿蔔1/3條,梨子一個
做法:三樣材料削皮切碎,放2碗水煮開,再小火煮半小時,取湯水.如果你的寶寶比較接受這個味道可以多放點水,反之則煮濃點方便服用。
作用:清熱化痰,助退燒
服用方法:湯水一天分兩/三次服用完。體溫超38.5度時可結合退燒藥使用
荸荠性寒,具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用
胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用
鮮竹瀝口服液(藥物)
【成份】本品為竹子加熱後瀝出的液體。
【功能主治】清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風舌強,痰涎壅盛,小兒痰熱驚風。
寒痰、濕痰、飲食生痰、脾虛便溏等有寒濕征象患者忌服。
竹茹陳皮水(中藥材)
材料:竹茹5克左右,陳皮1-2克(更多小兒食療方法搜索ql-childrearing)
做法:兩種材料放鍋裡,用1碗左右的水煮開3分鐘取水
作用:清熱化痰,除煩
服用方法:一天分2-3次服用
小提示:藥店買2元竹茹就有幾十克了,竹茹味道很清淡,但年份久的陳皮久煮會苦,所以掌握好時間關火,也可放些許冰糖調味。平時小孩口水拉絲,煩躁,也可減量用作保健。
竹茹性微寒歸肺、胃,心、膽經,清熱化痰,除煩,止嘔。
陳皮味苦、辛,性溫,歸肺、脾經,理氣健脾,燥濕化痰
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