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肺熱的人适合吃什麼

生活更新时间:2025-03-05 09:34:31

肺熱的人适合吃什麼?柿子，中醫學認為，柿子性味甘、澀、寒功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾主治肺熱咳嗽、脾虛洩瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜，我來為大家科普一下關于肺熱的人适合吃什麼?以下内容希望對你有幫助!

肺熱的人适合吃什麼

柿子，中醫學認為，柿子性味甘、澀、寒。功效潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾。主治肺熱咳嗽、脾虛洩瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等。因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。

葡萄，中醫認為，葡萄有很好的降火功效，吃葡萄可以起到生津止渴的作用。葡萄生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對治療高血壓有益，還能使人精力沛，并有抑制病菌作用。葡萄生吃有營養，但是由于葡萄含有酸性，不宜吃太多。也不要空腹食用，會造成惡心及腸胃不适。

香蕉，從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。肺熱咳嗽用香蕉1～2隻，冰糖炖服。每日1～2次，連服數日，效果佳。

枇杷，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣。枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口；與白梨一起煮湯，可潤肺止咳，但是多吃會助濕生痰，一次最好不要超過10顆。

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