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冰糖炖雪梨哪種雪梨止咳效果最佳

生活 更新时间:2024-07-27 19:44:31

做冰糖雪梨最适合的是雪梨(非王思聰前女友雪梨,别想歪哦,哈哈),又名雪花梨。這種梨潤肺、止咳效果最好。雪花梨以河北趙縣出産的最為出名,北魏時期就當做貢梨,距今已有2000多年的栽培曆史。其肉質細膩、潔白如雪花、口感清脆、甘甜多汁。具有清心潤肺、利便、止咳潤燥、醒酒解毒等功效。

冰糖炖雪梨哪種雪梨止咳效果最佳(秋季做冰糖雪梨止咳效果差)1

超市、市場、網上等見到的樣子

梨子選對了,一切就好說了。可以按照各種做法來做,止咳效果都會非常好。在這裡先介紹一種比較簡單的吧,也是媽媽經常做的。

1.梨子去皮(帶皮止咳效果更好,個人比較喜歡去皮的)

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2.水果刀切成一小塊一小塊的,給寶寶吃的話,可以切更小點

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3.放入适量冰糖,根據個人口味添加就行。(一般一個梨加5-6塊就行)

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4.大火将水燒開

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5.将冰糖和雪梨直接放入鍋中,大火煮10分鐘,小火再慢炖15分鐘,直到梨子變透明、變軟後,就可以起鍋了

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女性朋友可以再放幾顆大棗,美容養顔。

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