我們每天都面對着大大小小的電子屏幕，随着使用時間越來越長，屏幕危害不可避免，護眼也成為當今最熱門的話題之一了，網上一搜，都是一大堆教你如何護眼的小知識。各類護眼壁紙層出不窮，什麼綠色壁紙、濾藍光壁紙、各種壁紙，都美其名曰護眼~

那麼這些叫嚣護眼的壁紙真的有用嗎?

清華大學出版社出版的《眼睛怎麼了?眼科醫生告訴你》裡有講到：目前，并沒有一篇權威性的論文或一項臨床研究能證明綠色護眼，護眼的實質是讓眼睛得到充分的休息，眺望遠方、适當的運動都是不錯的休息方式。

傳說中的綠色壁紙護眼，也隻是謠傳，帶來的隻是心理作用罷了。

所以當眼睛一直聚焦在顯示器上，外面的世界已經開始白天夜晚的交替，我們還在紋絲不動地幹活，于是近視、眼袋、眼紋、黑眼圈等問題就出現了。

那麼屏幕時代，應該如何正确保護眼睛呢?

說到傷眼的源頭，首先想到的就是顯示設備，長時間坐班人群盯着屏幕太久就容易眼睛痛，頭暈腦脹。其實可以通過一台護眼屏幕來解決根本問題。

那麼該怎樣選擇護眼顯示設備呢?其中有三方面的因素可以考慮：

(1)頻閃問題

在顯示設備中，光源頻閃對人視覺系統的刺激是最大的，過高的頻閃其實就是不停地在亮-暗之間切換，眼睛的睫狀肌就隻能通過收縮放松來适應光線，高頻閃爍就讓睫狀肌不停運動，從而引起眼疲勞，産生不舒适的感覺，導緻視力下降。這時就需要一台通過DC直流調光技術的顯示器，大幅降低頻閃，可以讓眼部肌肉處于比較放松的狀态。

(2)藍光傷害

第二個就是屏幕藍光傷害。藍光的照射可以引起視網膜細胞的損傷，導緻視力下降甚至喪失。波長400-480納米之間的短波藍光對視網膜的危害程度最大。若眼睛長時間受到藍光照射，可能會出現黃斑部病變等問題，嚴重威脅眼部健康。

具有濾藍光模式的顯示器則能夠降低畫面中藍光的百分比，用戶可以根據需要選擇适合當前場景的低藍光模式，從而減少眼部患病的幾率。

(3)顯示器亮度

顯示器的亮度與周圍環境光對比過高，會造成視力危害，北美照明協會建議屏幕光與環境光的亮度不要超過3:1，所以顯示器最好能幫助調節屏幕光與環境光間的合适比值。

綜合以上需求，可推薦明基BenQ的智慧愛眼系列顯示器，獨有的BI智慧調光功能，可以主動調節顯示器的亮度，保持環境光與屏幕光一緻，減少屏幕光刺眼的情況發生。保持柔和光線，讓使用者時刻享受健康光照環境。這項智慧調光技術還獲得了國家發明專利認證，科技含量和功效更放心。

BenQ智慧愛眼顯示器系列産品均配有智慧調光 濾藍光 不閃屏三大護眼科技，并搭配更多功能，可滿足不同使用場景需求。

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