對于學齡期的孩子們來說，十大噩夢之一非“閱讀，并背誦全文”莫屬！直至今日，小編看到這幾個字心中還隐隐顫抖。

九十年代，父母并不了解還有早期教育一說，被“散養”長大的我沒有聽過繪本，也沒有睡前故事，更不了解記憶背誦還有提高的方法，一味靠死記硬背。常常一首古詩，一篇課文，要用幾天時間才能背下來。

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這種記憶方法，浪費時間不說，即使能夠背下來，也是磕磕巴巴，并且還會因為不理解含義，隔一段時間幾乎就忘了個幹淨，所以導緻學習過程非常辛苦，也十分不利于成績的提高。

那麼，聰明家長該如何通過科學的方式來幫助孩子提升記憶力呢？其實很簡單，謹記以下這五個要點即可。

興趣是孩子記憶的源動力和催化劑，越是感興趣的事物，孩子的大腦神經就越容易進入積極的工作狀态，也就越有利于他們大腦皮層相關記憶區域的神經連接，當然孩子也就越能夠表現出較強的記憶力。

有些孩子很小就表現出某些方面的特長，其實并不是因為他們天生聰明，而是因為家長更善于發現他們的興趣所在，并且積極為他們創造有利于這些興趣進一步發展的條件。

試想一下，孩子對所學的事物感興趣，是不是更容易投入其中并勤勤懇懇地學習，就算遇到困難也不輕易放棄？所以，對于想讓孩子記住的東西，家長一定要想方設法令其變得有趣，來吸引孩子的注意。如此，才能達到比較理想的效果。

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學齡前的孩子生活經驗有限，理解能力也有限，所以他們隻會機械地去死記硬背，很難做到在理解基礎上再強化記憶。

所以，家長在訓練孩子記憶力時，一定要有意識地去培養和發展孩子的理解記憶能力，用各種各樣的方法幫助孩子理解他需要記住的東西。

比如在給孩子講故事時，可以積極地引導孩子思考和讨論，讓他在理解的基礎上進行增強認知和記憶。

即使是一些很抽象的内容，家長也要盡可能地與具體事物聯系起來，幫助孩子理解之後再記憶。比如教孩子認識數字，不要幹巴巴地對孩子說，這是1，這是 2。我們可以把一些物品真實地擺出來，讓孩子具體形象地認識“1”和“2”的概念。隻有這樣，孩子才能真正理解并記住這兩個數字。

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想要提高孩子的記憶效果，家長一定要學會引導孩子運用多個感覺器官進行記憶活動，讓孩子在大腦中對事物建立多方面的聯系，從而加深記憶。

因為當你把孩子的眼睛，耳朵，嘴巴，鼻子和雙手等感覺器官都調動起來的時候，來自這些部位的感覺刺激也會相應積極地刺激他們大腦皮層的視覺區，聽覺區，嗅覺區，運動區，語言區等各個區域，并建立起多通道的聯系。

這樣，記憶的效果當然就會被大大加強。所以，當你訓練孩子的記憶能力，尤其是一些認知類的記憶時，一定要給孩子提供豐富的感覺刺激。

比如，讓孩子記憶有關“春天”的信息，就要盡量帶孩子在春天裡多走一走、看一看，摸一摸，聞 一聞，嘗一嘗，讓孩子通過多種感覺系統獲得感性的認識和體驗， 而不是單純給出一張圖片，讓孩子看了又看。

由于孩子們總是記得快，忘得也快，所以，在進行記憶訓練時，一定要注意多次重複，讓孩子在複習的過程中不斷鞏固加深記憶。

但要注意，讓孩子複習鞏固記憶的時候，千萬不要采用單調的，長時間的反複的刺激，因為這樣很容易令孩子失去記憶的興趣，甚至産生厭惡。

真正正确的做法應該是，家長在孩子情緒比較愉悅穩定的時候，采用多種有趣的方法幫助孩子記憶。比如，講故事，念兒歌，猜謎語，表演活動，做遊戲，以及比賽活動，散步，郊遊等等。很多時候，換一種有趣的方式，孩子的記憶也會更快，更深刻。

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一個身體健康，愛好運動的孩子，在生活中常常會表現得精力充沛， 身心愉悅，同時記憶力也比較強。

這是因為當孩子在運動的過程中，大腦會不斷産生新的神經細胞及新的神經網絡連接，這對于他們大腦的自我更新十分有益，有助于他們大腦經常保持在活躍狀态。

此外，孩子通過運動還可以向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣，起到增強大腦功能的效果。有調查數據表明，一周運動三到四次的學齡期孩子，其學習成績也會相對比較高。

除了以上五個要點，充足均衡的營養，也是孩子大腦高效工作的能量來源，所以，家長平日裡還應該特别注意孩子的膳食營養，要堅持葷素搭配，營養全面的原則，保證孩子的身體健康。#兒童##感統訓練##老嶽講感統##家庭##孩子#

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