孕婦在懷孕期間飲食上一定要特别注意,不然的話就有可能會傷害到胎兒。那麼孕婦在懷孕期間可以吃柿子嗎?
孕婦在懷孕時是可以吃柿子的,但是因為式子裡面還有很多的鞣酸,如果孕婦吃了過多的柿子的話,很有可能會加重孕期便秘的情況,所以孕婦可以吃柿子,但是不能夠多吃。
有些孕婦吃柿子偏偏喜歡吃一些凍柿子,這種飲食習慣是不好的,因為冰凍的食物很容易就會刺激到孕婦的腸道,從而就會導緻腹瀉,嚴重時還有可能會導緻宮縮,早産和流産。
柿子是屬于一種良性的食物,所以孕婦最好是不要空腹吃柿子,還有就是柿子的收斂作用非常強,如果吃的太多的話,就會引起大便幹燥,從而加重便秘的情況。
柿子不能夠和螃蟹一起吃,更不能和高蛋白的食物一起吃,有慢性胃炎的孕婦最好是不要吃柿子,貧血的孕婦不要吃柿子,消化不良的孕婦也不要吃柿子。
除了柿子,孕婦還可以吃哪些水果?1、孕婦在懷孕期間最好是不要吃桃子,因為桃子吃多了會加重孕婦體内的燥熱,進而引起胎動不安,嚴重時還有可能會導緻流産。
2、孕婦在懷孕期間最好是可以少吃一些桂圓,因為桂圓吃了容易上火,還可能會導緻孕婦胃氣上逆以及嘔吐。
3、孕婦在剛剛懷孕時最好是可以多吃一點兒,蘋果,葡萄,還有香蕉以及西柚。因為孕婦在早期懷孕時比較适合吃一些中性的水果,熱性的水果一定要少吃,如果一定要吃熱性的水果的話,那麼最好是可以和寒性水果一起吃,這樣的話就可以中和其效果。
4、孕婦在孕中期最好是可以吃一些梨子,橙子,還有檸檬和櫻桃,奇異果等水果。處在孕中期的媽媽們胃口一般都特别好,他兒也正處在黃金發育期間,所以媽媽需要的營養物質比正常人要多得多,孕婦之所以要多吃櫻桃,是因為櫻桃裡面的含鐵量非常的豐富,可以預防缺鐵性貧血,可以健腦。
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