别小看我,你知道我還有個别名嗎?那就是鳳爪。
食材準備
700克雞爪 3個八角 2片桂皮
3克幹辣椒 5克茴香 8克花椒
姜片少許 1克鹽、白糖
2毫升老抽 3毫升料酒
烹饪步驟
1.沸水鍋中倒入洗淨的雞爪。
2.汆煮一會兒至去除腥味,掠去浮沫。
3.撈出汆好的雞爪,放入涼水中收緊表皮。
4.另起鍋注水,放入上述香料。
5.倒入姜片。
6.加入老抽、白糖、料酒、鹽,拌勻。
7.放入浸涼的雞爪。
8.用大火煮開。
9.加蓋,轉小火鹵20分鐘至雞爪熟軟入味。
10.揭蓋,盛出焖好的雞爪,裝盤即可。
美食常識
雞爪含有蛋白質、 膳食纖維 、維生素、胡蘿蔔素、鎂、 鐵、鋅、 銅等營養成分,具有美容保健、軟化血管、豐肌潤膚等功效。
制作小貼士汆煮雞爪時可加入适量料酒,去腥效果更佳。
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