圖片來源:昭元攝影(配圖與本文内容無關)
冬季到了,一杯熱熱的奶茶捧在手心,不僅可以給予溫暖還能滿足口欲......
一年四季不論什麼時間段,奶茶店的門口總會排起長長的隊伍,一杯奶茶受到了各個年齡段人群的喜愛。最近,網上又有說法稱奶茶喝多了,有可能會導緻不孕不育?這種說法稱,人喝一杯奶茶,将攝入超過三天量的反式脂肪酸。而青年大量攝入反式脂肪酸會降低生育能力。
這種說法到底可靠嗎?
有研究表示:反式脂肪酸有可能影響生育,一杯奶茶就讓反式脂肪酸的攝入超過了三天的量。有研究表示,反式脂肪酸對兒童的神經系統發育有一定的負面影響;青年大量攝入反式脂肪酸會降低生育能力,男性會減少荷爾蒙的分泌,抑制精子的活力,對精子的活躍性産生負面影響;老年時記憶力會降低,患阿爾茨海默病的概率增大。
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奶茶成分分析
生活中的奶茶多由奶精和各種添加劑組成。無論是一些連鎖店還是一些普通的小店,奶茶的用料幾乎都是奶精和添加劑,因為奶精和香精比真正的牛奶喝起來口感更佳,成本更低。
奶精是主要的危害成分,又叫做植脂末。植脂末可以使奶茶變得香濃可口。氫化植物油、乳化劑、抗結劑和酪蛋白酸鈉是植脂末的主要成分。氫化植物油是一種反式脂肪酸,它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,如果長期喝的話,容易得心血管疾病,還可能使加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆症的發病率增加。對于孕婦有可能影響胎兒的生長發育和神經系統健康;而青年人大量攝入反式脂肪酸則降低能影響生育能力。
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喝奶茶不僅僅影響受孕,還有以下這些危害:
1.增加患癌幾率
大多奶茶為了保鮮,在制作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會緻癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種緻癌物。除此之外,植脂末是化學物質,當中含有鉛、銅等有害物質,長期攝入,可增加患癌症、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率,幼兒智力會受影響。
2.會加劇高血壓
由于氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導緻血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。糖分過高,還可能導緻糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
3.造成神經過敏
喝奶茶會使人興奮,所以很多人經常犯困了會點一杯奶茶提神。事實上,奶茶中含有咖啡因,經常飲用會造成神經過敏。過于亢奮還會緻使徹夜失眠。對于傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導緻手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
4.容易導緻肥胖
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體内制造膽固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易緻人發胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
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