近視超過了600度就屬于高度近視，

不僅會出現視物模糊，甚至影響生活。

一般來說，有500度以上近視的人群就需要格外注意了，

一些行為很危險，甚至危及生命！

高度近視易引起的并發症

1.飛蚊症

醫學上稱玻璃體混濁，表現為人看東西時眼前有黑影飄動，就像蚊子飛舞一樣，主要是玻璃體液化引起的。建議有飛蚊症的近視患者，要定期檢查眼底，關注視網膜的健康情況。

2.視網膜脫離

主要表現為突然視物模糊、變形、有黑影固定遮擋，嚴重者可導緻失明。視網膜一旦脫離，需前往醫院手術，以免造成不可挽回的視力損害。

3.視網膜、脈絡膜萎縮

眼球擴張，引起後鞏膜葡萄腫，使得視網膜牽拉變薄發生萎縮。當萎縮累及黃斑時，可出現黃斑出血、裂孔，視力嚴重下降，這種下降不能通過眼鏡矯正，且有可能存在中心固定暗點。

4.青光眼

據統計，高度近視有很多人會發生青光眼，而青光眼是目前排在第二位的緻盲性眼病，表現為眼壓高，視力直線性下降，視野縮小。

5.白内障

高度近視容易并發白内障。有高度近視的人會提早出現白内障，同時白内障手術效果也要比沒有高度近視病史的人群差。

高度近視患者一旦突然出現視力減退，視物變形，眼前有黑影飄動，眼前閃光感覺，或自覺眼前有固定黑影遮蓋時，應盡早到醫院檢查，這很可能是視網膜脫離或黃斑出血等病變的先兆症狀。同時，高度近視患者應避免劇烈運動，不然會加大引起視網膜脫離等病症的風險。

高度近視需要注意哪些事情？

1、定期檢查，合理配鏡

高度近視應該佩戴合适的眼鏡，這樣有助于眼肌的調節。并且要定期進行眼底檢查，預防病變。

2、避免劇烈運動

高度近視人群眼底較薄弱，應當避免劇烈的運動。籃球、足球這類的運動都是不建議的。

3、高度近視不适合獻血

近視度數超過600度的應該避免獻血。

4、注意用眼衛生

勞逸結合，避免長期玩電腦或看電視，少吃辛辣飲食。

5、按時補充眼部所需營養物

視力發育期的孩子還應及時的補充視力營養素。

高度近視如何護理？

1、盡量少用電子産品，看書看報用電腦，都要保證良好的坐姿，不要在燈光較差的環境下用眼。每次使用電子産品的時間不宜過長。

2、平時要多吃高蛋白的食物。比如魚、蝦、牛肉等。蛋白質也是眼睛的重要組成部分，有足量的蛋白質，可以幫助眼睛修補受損的部分。

3、可以多吃富含維生素B的食物。因為這種維生素的缺失會導緻畏光、流淚、視覺疲勞，多吃谷物和豆類食品。

4、重視護眼，減少高負荷用眼，定時休息。保證良好的作息習慣，避免熬夜。

護眼小貼士

嚴重的視疲勞使多數近視患者雪上加霜，因此，科學護眼不可少，要注意控制用眼時間，給眼睛一個緩沖休息的過程。閉眼休息是眼部放松較好的方法之一。

有高度近視的人會提早出現白内障，同時白内障手術效果也要比沒有高度近視病史的人群差。同時，高度近視患者應避免劇烈運動，不然會加大引起視網膜脫離等病症的風險。嚴重的視疲勞使多數近視患者雪上加霜，因此，科學護眼不可…

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