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炖雞怎麼炖

生活 更新时间:2024-12-25 16:08:16

炖雞怎麼炖?将整雞切塊,清洗幹淨備用;香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;,今天小編就來聊一聊關于炖雞怎麼炖?接下來我們就一起去研究一下吧!

炖雞怎麼炖(炖雞方法介紹)1

炖雞怎麼炖

将整雞切塊,清洗幹淨備用;

香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;

蔥切段、姜切片備用;

将雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;

将蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火炖一個小時;

油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加适量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。

最好用老母雞,香菇可以增強人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯内,可提高人體吸收率,雞湯有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。

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