“米飯為什麼不能放湯！為什麼不能湯泡飯？”
“單放我不吃，我就要湯泡飯！就要湯泡飯！”
新來的琪琪第一次在托管班吃飯的時候，就開始鬧脾氣了。就因為午飯老師給她打飯的時候，非要把湯淋到米飯上，什麼菜也不吃。像琪琪一樣，很多孩子才來托管班的時候就有這個問題。
原來啊，這孩子在家的時候一直都是這種吃飯的方式，孩子也漸漸習慣了，根本不接受其他的更聽不進去其他的方式了。
很多父母尤其是老人帶孩子的時候，總是喜歡用湯泡飯這樣的方式去喂孩子，覺得這樣很下飯，孩子也吃得利索。甚至還覺得湯很有營養，這樣泡出來的米飯也更香。
然而，事實上并非如此。湯泡飯是最傷孩子的吃飯方式之一！
前幾年，就有一則新聞，孩子從小吃湯泡飯，沒想到4歲時，竟犯了胃潰瘍！
湯泡飯的危害，竟然如此之大？
首先，湯泡飯傷胃。
吃湯泡飯不需要太多的咀嚼，而湯水沖淡胃酸，不利于米粒的消化，這樣做反而會增加了腸胃的負擔增加了一定的負擔。
另外，吃湯泡飯，孩子隻需要随便嚼幾下，就吃下肚子了，時間長了還可能引起胃病。
其次，湯泡飯傷牙。
人體在分泌唾液的過程中，可以清除和沖洗，附着在牙齒及口腔的食物殘渣。
如果是湯泡飯，那麼減少了咀嚼自然唾液分泌也少了。牙齒的一系列問題自然也随之而來。
最後，湯泡飯還傷營養。
總有人認為“吃肉不如喝湯”，這句話其實是騙人的。尤其是湯泡飯的湯，并沒有太多的營養，就算你用大骨炖湯也一樣，湯裡隻有水、脂肪、鹽和少量營養，真正的營養還是在肉裡。
另外，大量的湯去到胃裡，稀釋了胃酸，自然會影響消化和吸收，這樣即使吃得再多，也是徒勞。根本不利于孩子的健康成長。
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