tft每日頭條

 > 生活

 > 豆漿熱量

豆漿熱量

生活 更新时间:2024-08-14 18:09:50

豆漿熱量?每100克的豆漿所含有的熱量為14大卡,一杯豆漿大概是250克,其所含有的熱量大約為35大卡,需要我們散步24分鐘才能消耗掉,今天小編就來聊一聊關于豆漿熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!

豆漿熱量(關于豆漿的熱量介紹)1

豆漿熱量

每100克的豆漿所含有的熱量為14大卡,一杯豆漿大概是250克,其所含有的熱量大約為35大卡,需要我們散步24分鐘才能消耗掉。

豆漿的熱量是不高的,我們平時喝一杯300ml的豆漿所攝入的熱量才42大卡,而我們要知道,一杯300ml的牛奶,所含有的熱量要達到150大卡,而一杯300ml的可樂的熱量為130大卡。這樣一比較的話,可以看出豆漿的熱量确實是比較低的了。不過,很多人在喝豆漿的時候,覺得沒有味道不太好喝,會在裡面放一些糖,這樣的話,會使得豆漿的熱量升高,一杯250克的甜豆漿所含有的熱量大概是83大卡。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved