【1】

最近網上就有一茶友跟小白說：

剛開始喜歡白茶，是因為它的口感與香氣。

但是白茶喝久了以後，就會了解它的功效，最後被白茶的功效折服。

從此就變成了白茶的忠實粉絲。

小白認為，也是有很多茶友跟這位茶友是一樣的。

但小白想一想，好像還沒寫過非常完整的一篇文章介紹福鼎白茶功效的文章，

這篇文章是最全的哦~值得收藏！

【2】

【3】

二、抗氧化

如果隻靠茶多酚的抗氧化來幫助人們延緩衰老的速度，是不夠的。

在生活中有看不見的紫外線污染，還有看得見的環境污染。

在這麼多污染中，要如何人身體做到抗氧化呢？

答案還是喝白茶。

白茶中含有黃酮素這一物質，如果是老白茶，黃酮素可就更多啦！

什麼是黃酮素呢？

黃酮素是能抗氧化的一種物質。白茶中的黃酮素含量高達2.025%，有些茶友很貪心，覺得怎麼才2.025%。

可是白茶中的黃酮素已經是所有茶葉中含量最高的了。

黃酮素的抗氧化能力是維他命的10倍，是維生素C的20倍，一壺白茶的功效可是相當于12杯橙汁呢~！

所以茶友們，可别小看了2.025%這個數據呀！

【4】

三、殺菌、抗病毒

不知道茶友們有沒有注意到，其實白茶也已經滲透到生活中了。

就比如生活中會用到的牙膏（黑人茶倍健花語牙膏）。

為什麼會有商家會将白茶運用到牙膏中呢？

那是因為白茶的殺菌效果、抗病毒能力強。

在科技改變現在生活的21世紀，當然什麼都要有科學依據，才能讓大衆信服啦！

白茶的殺菌、抗病毒效果也是有科學依據的。

美國佩斯大學米爾頓·席芬鮑爾博士在美國微生物學會第104屆全體大會上說：

“在對白茶的提取物實驗中就發現，白茶的提取物能對葡萄球菌感染、鍊球菌感染、肺炎和齲齒的細菌生長具有預防作用。”

所以白茶能夠殺菌、抗病毒是事實。

【5】

四、減肥瘦身

之前小白就解決了網友的困擾，網友因為這個困擾，遲遲都沒有談上男朋友。

這個困擾就是太胖啦！！！

依據話說得好：一白遮百醜，一胖毀所有。

但是小胖妞小胖哥們，你們的救星到啦~那就是白茶！

小白把網友變成了茶友，在她每天堅持的情況下，脂肪減下來了，身材自然也就苗條回來啦！

小白可不是王婆賣瓜自賣自誇。

在《參考消息》的2009年5月4日第七版曾登載題中，就有報道：白茶是可以減肥瘦身的。

據研究表明：白茶是一種天然的理想的減肥瘦身物質，白茶中的兒茶素和咖啡堿參與，促使了機體内的脂肪細胞中的脂肪分子發生代謝分解。

在兒茶素與咖啡堿的共同作用下，就可以達到瘦身的效果啦！

【6】

五、調節血糖平衡

有一周六，小白看見表弟一顆一顆糖果往嘴巴裡面塞。

“别吃太多糖，小心會得糖尿病哦~！現在網絡上報道，小朋友得糖尿病，也已經不是什麼奇怪的事情了。”

誰知道表弟下一句就說：“沒事的，喝壺白茶就可以了。”

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小白瞬間還就真被表弟給難倒了，因為他說的是正确的。

白茶中含有豐富的活性酶和茶多糖的成分。在喝茶中，如果嘴巴裡有甜甜的感覺，就是茶多糖在起作用。在專業的品茶裡，叫做“回甘”。

雖然茶多糖是甜的，但是在降血糖方面是有奇效的！

有醫學證明，白茶中的茶多糖物質能夠分解體内血液中多餘的糖分，調節和降血糖，促進血糖平衡。

【7】

六、降血脂

什麼是血脂呢？大家都會以為脂肪隻會生長在皮下，其實血液裡面也有脂肪。

如果血液裡面的脂肪太多了，可就會得冠心病。

之前小白看過一檔節目，講述的是長沙馬王堆辛追夫人，她可是保存得最完好的古代屍體。

在醫生對她的解剖中證實了，她得了冠心病。

小白那時候還在想，辛追夫人那麼有錢，怎麼不會多買點白茶喝呢~，可是有另外一想，以前不管是交通還是消息的流通，都不是那麼方便，可能她不知道吧！

但是現在是21世紀呀！如果有血脂太高的小夥伴，趕快把白茶喝起來哦~！、

白茶具有抗凝和促進纖溶作用，能改變血脂高凝狀态，降低血脂濃度。

同時白茶還具有增強血管的彈性和滲透能力，對增進健康降血脂和保護心血管系統具有顯著作用！

【8】

七、抗輻射

很早之前小白就看見過這一個報道，

在日本核洩漏的時候，中國為了表示關心，送給日本一個特殊的包裹，這個包裹裡就是白茶。

核洩漏最大的災難就是輻射啦，而中國送給日本白茶，也正是因為白茶能有效的抗輻射！

在現代的生活中，輻射也是随處在身邊，如手機、電腦等等電子産品，都是帶有輻射的。

如果人體長期沒有抗輻射，嚴重的還會得白血病，懷孕的女士生出來的孩子有缺陷。

剛剛上文中提到的茶多酚，它除了能抗衰老、美白潤膚，她還能抗輻射哦~！

白茶茶多酚含量高達157mg/g，具有很好的抗輻射功效，茶多酚被健康及醫學界譽為“輻射克星”！

【9】

小白說了這麼多，都是“紙上談兵”是沒有實踐上來得有效果的。

想要知道白茶有多好，要自己喝一段時間才知道呀~！

有些茶友可别說小白私藏寶典，寶典都已經告訴大家啦！

如果還有什麼不懂的~給小白留言哦！

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