著名的人本主義心理學家馬斯洛提出過一分非常有名的理論——需要層次理論,其中将人的需求分為了五個層次,快來看看你目前處于哪一層次吧
第一層次:生理需求
這是人類最基本也是最底層的需求,最底層需求沒有得到滿足,就提不上實現其他需求。生理需求指的是我們人最基本的需要,包括食物、水、空氣、睡眠、分泌、性等。比如餓了要吃東西,渴了要喝水,要有地方住,要呼吸空氣等等,如果沒有最基本生理需求,我們也無法存活下來
第二層次:安全需要
安全需要包括我們自身安全、财産安全、經濟穩定、工作穩定以及生活穩定。這個階段,我們個人基本已經處于穩定階段,滿足了自身物質需要,開始去追求更高的精神層次需要
第三層次:歸屬與愛的需要
在我們自身慢慢穩定下來之後,我們在情感方面會希望得到慰藉,這裡面包括友誼、親情、愛情。我們渴望獲得别人的關愛,渴望親密,渴望幸福的關系,渴望家庭。在這個階段我們開始慢慢走向婚姻,向往家庭。
第四層次:尊重需要
在這一層次,我們開始注重得到别人的尊重,我們可以正确認識自己和世界,我們開始尊重自己,也尊重别人。這個階段我們在社會上開始獲得一些成就或者名望,有了一定的地位。我們被别人尊重着,這是更高層級精神方面的滿足
第五層次:自我實現的需要
在這個階段,我們基本上已經實現了經濟自由以及家庭幸福,這個時候,我們開始找尋自己生命存在的意義和價值,我們希望自己可以為這個社會做些什麼,希望找到自身存在的價值,我們開始追求真善美,達到自身更高的境界,活得超然灑脫。
我們普通人在社會中,要去努力實現自己一個又一個需求,直到實現自己人生目标,實現自己的理想。
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