一個人的氣質是指一個人内在涵養或修養的外在體現。

氣質是内在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。

如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給别人膚淺的感覺。

所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出衆,除了穿着得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己。

女人如何培養自己的氣質？

1.一個人的氣質是内部修養，包括外在的行為談吐、待人接物的方式态度等。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒适，親切，随和的感覺。

2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8挂雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際，多聽聽有助于自己的沙龍講座。

5. 讀書是最基本的，書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有内涵啊。 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦，眼睛裡面畢竟是化不了妝的，有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物，滿悲哀的！

6.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的哦。

7.要一個好的生活環境，好的心态，才能培養出好的氣質。

8.氣質，是内在散發出來的一種魅力。化妝雖能改變容貌,但是氣質這東西就遈要靠内在修養。如果要将氣質用外在的東西表現出來,那就是做作。

9.從小不一樣的環境會造就不一樣的人，一個人的閱曆，學識，對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響。

10. 氣質也是分很多種類的,比如張揚、靈性清秀、妩媚,還有一種就是更難達到的高貴。氣質從外表基本表現就在穿衣打扮、言行舉止。有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就隻以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊！

11.氣質确實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期内無法改變天生因素和教育背景下，你可以試着培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁。

12.誰說氣質是天生的不可以後天培養！心裡經常提醒自己：我是最美的、最有氣質的，最主要的就是要有自信。

13.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。

氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。

做個美麗的女人，保留自己那顆善良的心。

生活中有太多的不如意，這個世界，殘酷太多，不見血的厮殺也不少，但這并不表示我們有理由放棄善良，女人的善良是這個世界上澄清的湖水，是人類溫情的源泉，是最美麗的風景。不要讓美麗與你擦肩而過。

女人得到了智慧，就得到了美麗。

做個美麗的女人，做個有氣質的女人。

時間不是美麗的敵人，而是美麗的經紀人，她讓美麗在不同的時刻呈現出不同的狀态，時間輕輕掃去我們臉上的紅顔，但同時她也給了我們一種永恒的化妝品叫做氣質。不要丢掉你的氣質，她才是你最動人之處。

氣質，不僅僅靠人生的閱曆、學曆、身份、地位而來，還要讀書，書中自有顔如玉。做個愛讀書、讀好書的女人。

做個美麗的女人，做個善待自己的女人。

在自己心情不好的時候暫時停下腳步，讓靈魂跟上來；在自己最失意的時候，不要堕落也不要放縱，依然優雅地善待自己。

如果你不快樂，那你就不會美麗，美麗的女人笑容滿面，她們絕對不會怨天尤人、愁容滿面，因為那樣做隻會暴露自己的無能。即使自己不那麼快樂，也依然端莊地微笑，因為我們都需要陽光般的美麗。

愛讀書的女人最美麗，愛讀書的女人美的别緻。

她不是鮮花，不是美酒；她隻是一杯散發幽幽香氣的淡淡清茶，即使不施脂粉，也顯得神采奕奕、風度翩翩、潇灑且風姿綽約！

書使女人懂得包裝外表固然重要，而更重要的是心靈的滋潤。和書籍生活在一起，永遠不會歎息。

羅曼羅蘭勸導女人：多讀些書吧，知識是唯一的美容佳品。

外表漂亮與不漂亮不是主要問題。重要的是你要讓自己活得漂亮，活得豐富，活得健康，活得快樂，活得精彩。多姿多彩的人生，才是生命中最絢麗的彩虹。

做一個懂得欣賞美麗的女人，而不是嫉妒别人美麗的女人。

做個知性與感性結合的美麗女人。

讓女人美麗的東西不一定與物質有關，但一定與其自身的素質有關。真正美麗的女人，都是那些情懷柔軟、善解人意、知書達理、不抱怨、不霸道、不勢利的女人。女人如花。

女人的美麗，是可以美麗一生的。不是你的容顔與身體阻礙了你的美麗，而是你的智慧和氣質在延續你的美麗。

如果你不懂得穿衣搭配？不懂得彩妝編發？建議你關注我們，我們免費來教你。我們的mppddd（隻教女生)

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!