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橘子屬于涼性還是熱性

生活更新时间:2024-08-20 03:12:25

橘子屬于涼性還是熱性?橘子既不是熱性水果也不是涼性水果，而是溫性水果，我來為大家科普一下關于橘子屬于涼性還是熱性?以下内容希望對你有幫助!

橘子屬于涼性還是熱性

橘子既不是熱性水果也不是涼性水果，而是溫性水果。

從中醫的角度來說，橘子味甘酸、性溫、入肺，是溫性水果，具有抗癌、美容養顔、化痰止咳、預防心血管老化等作用。

橘子裡面含有的營養非常豐富，一個成人如果一天食用一個橘子，就可以滿足人體每日所需的維生素C的量，同時它還能夠起到很好的美容作用。而且橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。

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