導讀:豆皮可真是個好東西,不僅含有豐富的優質蛋白與卵磷脂,對防止血管硬化、預防心血管疾病、保護心髒都有很好的功效;而且炒着吃,涼拌,火鍋,做餡兒,或者直接卷黃瓜蘸着料汁吃,都很美味。價格也不貴,花兩三塊錢就能買一兩張,真的是每家每戶都少不了的一種食材。
今天,二丫就給大家分享一道豆腐皮的最香吃法——豆腐皮肉卷,既融合了豆皮的韌性,又加入了肉的香嫩,一口下去,嫩滑細膩,鮮香味美,比外面買的香多了!快來一起看看吧~~
- 豆腐皮肉卷 -
【食材準備】:
前臀尖、豆腐皮、大蒜、姜、大蔥、醬油、鹽、八角、花椒、桂皮、老抽、生抽
【豆腐皮肉卷的做法】:
第一步:蔥姜蒜切碎,豬肉用絞肉機絞成肉末。
第二步:肉餡中加入剛剛切好的蔥姜蒜末,再加入适量醬油、生抽、食鹽,攪拌均勻備用。
第三步:豆皮鋪平,将調好的肉餡均勻地鋪抹在上面,然後将豆皮慢慢卷成肉卷,用小繩将豆腐卷纏繞定型,防止入鍋後散開。
第四步:鍋底鋪一層娃娃菜或者白菜,将肉卷放進去,加入清水沒過食材,并放八角、花椒、桂皮、醬油、生抽,小火炖煮30分鐘。
第五步:出鍋後撒上蔥花,就能享受美味了~~
【做豆腐皮肉卷的注意事項】:
1、這道豆腐皮肉卷可煮可蒸,如果選擇蒸制,豆腐皮有可能出現變幹的情況,屬于正常。可以提前找幾根牙簽,在豆腐皮表面紮上些細密的小孔,這樣透氣性會變得更好一些。
2、所需材料,豬肉半肥半瘦比較合适,做出來香而不膩。
這道豆腐皮肉卷,輕咬一口,肉餡緊實鹹香、豆皮韌勁十足,越嚼越上瘾!白菜炖出的湯汁自帶鮮甜,裹着肉卷入腹,神仙滋味也不過如此啦!最後,如果大家還有什麼想知道的食譜,都可以在下方評論區留言,讓我看到哦~
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