要說皮膚類熱門問題的前三名,一定有去痘印!青春沒了,青春痘還在;痘痘好了,痘印還在。
幾乎每個人都經曆過不同程度的痤瘡,以及痤瘡消退後留下的各種印記:紅的、黑的、凹凸不平的坑等等。
祛痘印可以說是一場持久戰,今天我們來談談如何以正确的姿勢應對“剪不斷,理還亂”的痘印。
要想去痘印,首先要搞清楚痘印是怎麼來的,然後才好對症下藥!
為什麼會産生痘印、痘坑?痘印一般是青春痘消退之後,在皮膚表面形成的印記,這也是機體對組織損傷産生的一種修護反應,當皮膚損傷深到真皮層的時候,痘痘發生炎症後而留下的色素,就會沉澱在長過痘痘的地方,這樣也就形成了痘印。
通常來說,隻要不作,痘印在1~3個月便會消退。
如果在這個期間你用手擠、用針挑,導緻痘印部位凹陷,演變成痘坑,就更難恢複了。
如何治療?1. 可以外塗多磺酸粘多糖乳膏,一天兩次,連續三個月左右,能預防和減輕痘印。
2. 可以外塗阿達帕林凝膠,睡前少量塗抹在痘痘及痘印上,塗抹潤膚劑(保濕乳液) 10~30 分鐘再使用。
先小面積塗抹,等到不再出現皮膚發紅、幹燥或脫皮等現象,或皮膚已耐受後,再逐日擴大到全臉使用,連續塗抹 3~6 個月。
多磺酸粘多糖乳膏可以單獨使用,也可以和阿達帕林凝膠一起使用。
一般來說,上面兩種方法可以在一定程度上減輕痘印。
平時的護理也很重要尤其是保濕和防曬,堅持每天使用潤膚劑保濕,防曬産品最好選擇 SPF30 以下的,因為防曬指數太高也容易緻痘。
飲食方面,盡量少吃油膩食物和甜食,少喝牛奶、酸奶,豆漿可以喝。
劃重點啦~
①碘伏局部殺菌
②每周燙洗寝具、衣物
③若因為抓撓呈現串狀,睡前吃一片抗組胺藥(俗稱止癢藥)
重要的事情說三遍:
①方法要正确、方法要正确、方法要正确。
②冒痘初期一定要及時治療、冒痘初期一定要及時治療、冒痘初期一定要及時治療。
③不要擠、不要擠、不要擠。
臉蛋幹淨比什麼都重要噢~
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