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制作白灼秋葵方法

母嬰 更新时间:2024-09-13 06:51:46

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制作白灼秋葵方法(适合全家的白灼秋葵)1

制作白灼秋葵方法

秋葵洗淨備用。 鍋中放水燒開,下入秋葵煮大約5一6分鐘,由于我這是給老人吃的多煮了一會兒。 煮秋葵過程中将蒜切碎,辣椒切段。 不好的秋葵切段放入盤中。 鍋中放植物油燒開,下入蒜和辣椒段炒出香味。 加入生抽,蚝油及鹽稍炒一下。 将料汁倒入裝秋葵的盤中。,

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