從大學開始防曬花了就不止3萬，貴婦的、小衆的、國貨之光……我都試過！

在防曬霜上我最有發言權！我見光黑三度的血淚史都可以出本書了，悲壯！

因此，避免大家在重蹈覆轍走我的彎路，防曬霜到底該如何挑選，就是今天我要為大家解答的問題！

一、防曬主要分為三大類：

溫和性：物理>物化結合>化學

使用感：化學>物化結合>物理

了解了這些後就可以去選擇一些防曬用品了，主要還是傘、帽子、防曬衣，夏天必備啊。

二、按照膚質該如何選擇防曬？

下面推薦一些還不錯的防曬吧。

1、LBR防曬

适合膚質：油皮、混油皮、油敏皮

防曬指數：SPF50/ PA

價格：75元/50g

相當清爽的一款高倍防曬！物化結合的，我軍訓和學車的時候我用的都是它。裡面有添加很多養膚的成分防曬的同時還能美白，所以我軍訓和練車都沒有曬黑。

重要的是德國微囊技術、防水防汗，即便在炎熱的夏天，戶外運動都不需要補充塗抹，可以說懶人必備啊！

它的質地像乳液一樣，非常好塗開，成膜炒雞快，完全不會黏膩假白，像我這種大油皮，它在我臉上的存在感為0，輕輕薄薄完全不悶，後續上妝也不會搓泥，完全颠覆了我對高倍數防曬的認知！！

另外添加了透明質酸 庫拉索蘆荟葉 紅沒藥醇，再配合多種生物成分，達到養膚的功效，特别适合需要曬後返白！關鍵是這款防曬防水防汗，男生夏天出油出汗多也完全不用擔心。

重要的就是洗面奶就可以洗幹淨，不用卸妝任何繁瑣的問題！

戶外活動、練車的朋友用這款防曬絕對夠夠的！也不用頻繁補塗，省時省心到不行~

2、NVH防曬

适合膚質：混合型、敏感肌、幹皮

防曬指數：SPF50/ PA

價格：99元/50g

幹皮敏感皮的福音來了！這款真的非常适合中幹皮和敏感肌，孕婦都可以用！

上臉極其服帖輕薄的！成膜速度也非常快、還有提亮的效果，熬夜後用它看着氣色都特别好，乳液質地，延展性優秀，非常好推開，上臉成膜速度也是肉眼可見的快，實話實話膚感是我目前用過的所有防曬霜中數一數二的，不刺痛，就算臉上有痘痘也會特别舒服。

成分方面采用的是對敏感肌友好的庫拉索蘆荟葉、油橄榄果油、紅沒藥醇，都是可以滋養肌膚、舒緩修護成分安全良心，能把皮膚調整到水合狀态、持久水潤又養膚！而且還添加了多種舒緩成分、既防曬又防老～效果加乘！值得一沖！

價格也很公道，總的來說，防曬力足 膜感不強 膚感水潤，幹皮、敏感肌的姐妹一年四季放心大膽的用！挖到寶的感覺！

3、理膚泉大哥大防曬霜

适合膚質：混合型、幹皮

防曬指數：SPF50/ PA

價格：119元/50g

小紅書風很大的一款防曬霜，被各大博主吹爆了，少女心蠢蠢欲動，買！拿到手好小一瓶，官網179/30ml，忘記了。反正不便宜；對比歐萊雅有點不值，不知道别人感受如何，我上臉的瞬間有刺痛感；擠出來流動性很強，但是推開那一刻有顆粒感？不知道是不是我幻覺，就感覺液體很粗糙，不過，推開後還蠻好吸收的；比較保濕滋潤，上妝很服帖。至于防曬效果未知，因為刺激，現在拿來塗身體了。塗身體沒有刺痛感了。也是無奈！

4、安耐曬

适合膚質：幹皮、混幹皮

防曬指數：SPF50/ PA

價格：179元/60g

安耐曬的防曬霜在防曬裡算是非常能打的，不管是哪一年，安耐曬小金瓶一定是蟬聯防曬第一的寶座。雖然如此防曬，但是也會有人遇到安耐曬金瓶上臉長粉刺的問題，所以安耐曬去年出了适合在臉上塗抹的粉瓶，長粉刺的幾率小很多哦。而且防曬效果也非常好，敏感肌可以放心嘗試。

5、mistine小黃帽防曬霜

适合膚質：所有膚質

防曬指數：SPF50 PA

參考價格：79.9/70ml

來自熱帶國家的防曬霜，不僅在抵禦紫外線方面很有一套，還添加了養膚成分，及時修護曬後損傷。除此之外，mistine使用的防曬劑都不會造成珊瑚白化，對環境生态非常友好。

講道理膏體還是比較厚重的，抹開後這種厚重的感覺也還是在，不過有點出乎意料的是，它不是很粘！而且抹開後也沒有假白的情況出現

清爽是真的清爽，搓泥也是真的搓泥。我查了下它的成分，裡面确實有一些容易搓泥的成分。

6、歐萊雅LOREAL防曬霜

适合膚質： 任何膚質

防曬指數：SPF50 PA

參考價格：129/30ml

四季通用款，是輕盈乳液質地，能夠均勻地提亮膚色。廣譜防曬科技長效阻隔紫外線。

推開之後很均勻， 舒爽透氣 ，清透細滑 ， 美白提亮，但是又不是特别白特别厚重的感覺。

歐萊雅的防曬霜一般都會用自己家的防曬劑麥色濾的組合，能夠覆蓋UVA和UVB，由于是自己家生産的，價格也能控制得下來，不會太貴。

另外在配方裡面也會用比較好一定的防曬成分，比如Tinsorb S和M等，雖然都是化學防曬劑，但安全性要比傳統的防曬劑好多了。

唯一的缺點就是不太防水，由于配方要追求水潤，所以很難防水，基本上是不能用來去海邊的，但日常的通勤是很合适的。

7、薇諾娜防曬乳

适合膚質： 任何膚質

防曬指數：SPF48 PA

參考價格：298/35ml

李佳琦、薇娅都推薦過的薇諾娜防曬，專為敏感肌設計的專屬防曬。我是在過敏的時候入手的，發現它真的超級溫和。後來把它安利給我的超級敏感肌姐妹，現在已經成為她的親媽防曬了。

添加了很多對皮膚有好處的純植物配方萃取，非常溫和。還有明星成分馬齒苋，加上紅沒藥醇、姜根提取物，可以提高皮膚防禦能力。

值得一提的是它上臉後成膜速度一絕，過一會就能呈現出亞光清透感，皮膚像被柔焦了一樣，後續上妝也非常服帖哦~

好了，這些防曬霜都是我用着體驗較好的良心産品，而且有些屬于國貨，值得為之點贊的！

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