tft每日頭條

 > 生活

 > 姜湯熬多久

姜湯熬多久

生活 更新时间:2025-01-26 02:38:21

姜湯熬多久?熬姜湯一定得選用老姜,洗淨不去皮,切片加水一碗(一人份)大火燒開後改文火熬制15分鐘左右加入紅塘至糖完全化開即可,趁熱服用,今天小編就來說說關于姜湯熬多久?下面更多詳細答案一起來看看吧!

姜湯熬多久(喝姜湯有什麼好處)1

姜湯熬多久

熬姜湯一定得選用老姜,洗淨不去皮,切片加水一碗(一人份)大火燒開後改文火熬制15分鐘左右加入紅塘至糖完全化開即可,趁熱服用。

熬姜湯一般要挑選表皮沒有裂口,顔色鮮豔、柔軟,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺紋、發幹發黑的。姜皮中有較多營養成分,熬湯時,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。不過,生姜性味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤内熱者,不宜長期食用。中醫認為,生姜性溫熱、辛,可疏風解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved