在老一輩的思想觀念裡,小孩子吃得越多,長得越快就是好事。所以就會讓孩子多吃飯,多吃肉,殊不知,這樣的喂養方式其實是不科學的,并不利于孩子的生長發育。
兒童生長發育都是有一個标準的,通常人們也是按照這個标準來判斷自己孩子是否健康的一個依據,下面是2022年兒童身高體重标準表:
注:以上數據根據9省市兒童發育調查數據研究指定,标準數值可與實際身高體重上下浮動3
随着生活水平的提升,大部分家庭的孩子都不會存在營養不良的情況,但是會有很多孩子存在營養過剩的情況。
一,身體肥胖
現如今大魚大肉算得上是家常便飯了,很多家長為了讓孩子快快長身體,每頓都會讓孩子吃肉喝湯,導緻孩子體重嚴重超标。我家婆婆也是,每次都會說鄰居家的小孩一頓要吃多少肉,喝多少湯,吃飯有多香。當我孩子不想吃的時候就會使勁地去喂,端着盆讓她喝湯。可是在我看來,多吃并不一定就是好事,孩子吃的是要均衡而不是吃肉多就是有營養。所以家裡是老人帶孩子的話,一定要及時糾正他們這種錯誤的想法,合理喂養,适量就行。
二,身高過高
很多家長會覺得我孩子高不是應該高興的嗎?其實不是的,孩子每個年齡段是有一定的身高範圍的,如果超了或者低了其實都是不好的。發育過快會導緻孩子骨齡加快生長,導緻鈣元素流失,很多家長應該也有體會,自己的孩子晚上睡覺的時候會感覺膝蓋疼,平時走路的時候可能也會摔倒。
三,青春期提前
孩子早期生長過快,導緻了骨齡比實際年齡快,就會導緻孩子青春期提前到來。特别是女孩子,會出現月經提前到來,我們都知道,女孩子一般在初潮來之後兩年之内就會停止長高,所以月經提前到來就會導緻孩子後面會比同齡人矮。這就解釋了很多人的疑惑---“我家孩子小時候長得很高,怎麼長大了卻比别人矮”
四、增大患病幾率
營養過剩會導緻孩子患上一些其他隐性疾病,比如高脂血症、心功能減低、脂肪肝,或者是關節炎等臨床症狀。所以y一味地追求孩子長高,可能會獨苗助長,反而不利于孩子的健康成長。
家長們一定要時刻關注孩子的生長狀況,合理調整孩子的飲食,增加孩子的運動量,讓孩子健康成長。
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