我喝過最多的茶就是綠茶!而且喝的最多的是恩施綠茶。
常常站在茶園裡面就能聞到很清新茶香的味兒,很多時候采茶采着采着就會嚼一顆綠茶,吃到嘴裡澀澀的,過一會兒又有回甘。
我一般會在無聊的時候,或者口渴的時候嚼一兩顆,生津止渴,真的非常不錯。
綠茶有一點寒涼,所以在夏天的時候,喝一杯綠茶真的特别舒爽!每次吃一些油膩的東西之後,喝點綠茶,就感覺是消化了好多油脂一樣,所以想減肥,喝綠茶還是不二之選!
很多人說冬天最好不要喝綠茶,其實不然!喝什麼茶也是跟每個人的體質有關系的,如果一個體寒的人,那肯定是冬天不要喝綠茶!
那麼什麼人适合喝綠茶呢!
1、我覺得抽煙的人應該多喝點綠茶
抽完煙後,口味很重,像口香糖,綠茶都能降低或者淡化煙味兒!
2、想減肥的人
并不是說一定能,至少來說喝綠茶能起到輔助減肥的作用。
3、容易上火的人
當然,很多人都知道綠茶能清熱解毒,所以都推薦夏天喝綠茶!
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