春季冷暖空氣頻繁交彙,日夜溫差大,很容易引發鼻炎、肺炎、哮喘、皮炎等各種疾病,要保障身體健康,就必須将春季常見病預防提上日程。
一、呼吸道傳染病
呼吸道傳染病的傳染源可以是病毒、細菌等各種病原體。例如新型冠狀病毒、SARS、禽流感等都屬于呼吸道的傳染病。
預防措施:
1、加強鍛煉,提高抵抗力。
2、在日常生活中,避免去人多的場合,與人密切接觸時佩戴口罩,交談時保持一定的距離。
3、如有感冒、發熱、咳嗽等症狀,及時就醫。
二、過敏性疾病
春季是鮮花盛開的季節,容易對花粉過敏。常見的疾病有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、過敏性休克和過敏性皮炎等病症。
預防措施:
1、加強體育鍛煉,提高自身的免疫力,保持環境的清潔衛生,盡量避免接觸一些容易過敏的塵螨、灰塵、花粉、柳絮等物質。
2、建議過敏性疾病的患者,及早就醫,查清過敏源,避免反複接觸。
三、腦血管疾病
腦血管疾病包括缺血性腦血管病和出血性腦血管病,如血管腔閉塞、血管破裂、血管壁損傷,或者血液成分異常所引起的神經功能障礙。
預防措施:
1、早期診斷、早期發現、早期治療,避免不良生活習慣,如吸煙、飲酒等。
2、季節交替時,要注意身體的變化,若突然出現頭暈,頭痛,惡心,肢體麻木,須及時就醫。
春暖花開,萬物複蘇。我們要做好個人衛生、均衡飲食、合理運動、充足睡眠,才能常預防、保健康哦!
供稿:苟丹(實習)
總監制:唐紅彬監 制:王廷斌 邱晶晶責 編:李迪娜編 輯:楊青青
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