對于抗老這件事，許多女生都有着很深的執念。得知紫外線會引起光老化，所以每天的防曬工作嚴格程度幾乎都是這樣的。

攝入過多的糖分會導緻肌膚糖化，膠原蛋白斷裂，就馬上開始“控糖”生活。

聽說A醇是業界公認的有效抗老成分，心心念念買了個視黃醇抗老護膚品，這下總算是“萬全”了吧？結果日用夜用最後卻是這樣的效果？

用護膚品隻知其一不知其二可不行~今天就讓探長我來給你講講，“抗老先鋒”視黃醇怎麼用最安全、最有效！

視黃醇

視黃醇（Retinol）也叫作維A醇。業界公認的抗老之最。這位惹人羨慕的“全能冠軍”與另一位“十項全能”選手煙酰胺都是維生素B家族的一員。視黃醇作為一種細胞溝通因子像是一位交警，能夠迅速讓原本因外界刺激而亂作一團無法好好工作的細胞們（大堵車）定下神，逐漸恢複正常狀态（通車）。

（維生素A1視黃醇化學式）

視黃醇還有一些兄弟姐妹，它們都是維生素A衍生物的不同形态。例如視黃酸、視黃醛、視黃酯等，它們最終都是要轉化為維生素A酸作用在肌膚上。代謝步驟為：A酯→A醇→A醛→A酸。今天咱們主要說說視黃醇，護膚效果大大的棒。

（圖片沒有，都有版權用不了）

1

抗皺

視黃醇最吸引人的一項功能無疑是“抗皺”。随着歲月的流逝，肌膚真皮層中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸斷裂，當生成的速度不如流失的速度時肌膚表面就會出現凹陷與崩塌，皺紋就是這樣形成的。而視黃醇能夠防止膠原蛋白分解還能激真皮層纖維細胞合成新的膠原蛋白，也就是保護與促進再生。從而真正改善皺紋問題。需要注意的是使用護膚品僅能改善一些小細紋，非常深的皺紋與表情紋是無法挽回的，在護膚問題上，預防永遠大于補救。

2

促進角質細胞新陳代謝、強化屏障

這一功能就厲害了，不僅能夠讓廢舊的角質細胞剝脫，防止與皮脂堆積堵塞毛孔，預防痘痘，這會讓原本粗大的毛孔看起來更細膩。還能刺激黏多糖的合成，強化肌膚保濕能力，讓角質層更強健。而且在角質代謝的過程中，還有一些些類似果酸的美白效果哦。

3

美白

剛剛提到了視黃醇通過角質代謝帶走黑色素達到美白效果。其實不僅如此，它還能抑制酪氨酸酶，掐斷黑色素形成的途徑，多途徑美白。

4

祛痘

視黃醇能夠抑制皮脂腺過度分泌油脂，并且具有一定的抗炎功效。皮膚科常用的祛痘藥膏“阿達帕林凝膠”就是維A酸（維甲酸）類化合物，屬于維A酸類。使用期間記得嚴格防曬！在夜間使用哦。

（圖為阿達帕林凝膠）

産品推薦

露得清 A醇修護晚霜

露得清 A醇修護晚霜

剛開始使用視黃醇産品的小夥伴，探長推薦從低濃度試起，比如露得清A醇抗皺修護晚霜。現在這樣銀色瓶子按壓泵的包裝其實是更新過的版本，原本是鋁箔牙膏管。當然升級的不隻有包裝，還有加入了Accelerated Retinol SA核心配方，簡單來說就是通過包裹技術讓A醇更高效的同時降低刺激度。水解香桃木葉提取物具有抗菌抗氧化的作用，輔助A醇強化抗老效果。

香味很濃郁，有點像洗發露？不過上臉以後還是能接受的狀态。最重要是現在這麼炎熱的天氣，我習慣不開空調睡覺，第二天早上起來臉上比較清爽，如果不用的話明顯能感到油膩。所以親測控油效果也相當不錯。

PRO X BY OLAY密集煥顔淡紋抗皺精華液

PRO X BY OLAY密集煥顔淡紋抗皺精華液

OLAY這款超A瓶目前還處于預售階段，不過也已經有很多小夥伴和探長我一樣已經下單等着嘗嘗鮮啦。和大部分維A類産品不同的是，OLAY添加的是視黃醇丙酸酯，是一種維A酯類衍生物，比起視黃醇更溫和不易緻敏，同時搭配煙酰胺與長豆角提取物組成了複合物——A醇PRO。它可以更強效、緩慢、持續轉化為維A酸作用在肌膚上。

雖然正裝還沒到咱們手中，但是天貓U先已經賣了好幾撥中樣給大家嘗試一下了。無香精，乳白色液體延展性不錯。膚感比較清爽，具備一定的控油效果。是一款非常值得期待的初抗老新品~

Topix Replenix 綠茶多酚視黃醇精華5X

Topix Replenix 綠茶多酚視黃醇精華5X

相信喜歡護膚的女孩子們對于Topix這個品牌一定不陌生，因為真的太好用啦。這款綠茶多酚視黃醇精華是一款A醇進階産品，當你耐受了0.3%的添加量，就可以向0.5%看齊啦。顧名思義添加了茶多酚，具有一定的抗氧化抗菌抗炎效果，搭配上0.5%的視黃醇抗老抗皺。成分簡單，除了A醇本身幾乎無刺激。

雖說容易搓泥，但是這麼好的産品也請大家稍微忍受一下啦。Topix還有一款X10，是0.1%添加量的，屬于高濃度A醇産品，城牆皮一定要試試。

歐珀萊 時光鎖緊緻塑顔系列抗皺緊實眼霜

歐珀萊 時光鎖緊緻塑顔系列抗皺緊實眼霜

歐珀萊其實是資生堂的中日混血孩子~這個品牌一直都是比較低調的，但是探長發現他們家的這款眼霜真的超級無敵好用。視黃醇乙酸酯能夠改善已經出現的眼周小細紋，一些植物提取物，例如光果甘草、歐百裡香提取物、人參根提取物等都有抗氧化抗炎的效果。對于眼周幹燥的肌膚有很大幫助。

使用感是最加分的地方，這是我用過最厚實滋潤，卻不油膩的眼霜。偏幹肌膚用過以後就會愛上！建議夜間使用，白天注意眼周防曬工作哦。

視黃醇使用禁忌

雖然視黃醇是個好東西，但是使用不當也是分分鐘讓你面部發燙、蛻皮敏感甚至直接過敏滴。有許多小夥伴貪圖A醇的神奇能力卻忽視了其危險性，那你不毀臉誰毀臉？

視黃醇使用禁忌：

1.請勿在白天使用維A類産品（視黃醇、視黃酯、視黃醛、視黃酸統統不行），夜間使用後也請注意白天的防曬工作。

2.視黃醇在妝品裡化的濃度一般控制在1%或以下，高濃度會引起較大的刺激。

3.孕婦使用會有導緻胎兒畸形的危險存在。嚴禁口服，外用請謹慎使用或遵醫囑。

4.請勿與高濃度VC、果酸、水楊酸等高濃度活性成分一起使用。

5.如使用後産生嚴重不耐受反應建議放棄。如隻有輕微反應可嘗試建立耐受。

建立耐受方式：頻率從兩天一次點塗排開→兩天一次正常使用→一天一次正常使用→—天兩次正常使用。濃度也建議從低到高慢慢循序漸進。

貼心小提示：煙酰胺和A醇一起使用更配哦

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