孩子最終身高受父母的遺傳因素影響占1/3,環境因素占2/3,有研究表明,2歲時的身高和最終身高有80%的關系。
孩子身高和體重如何測量才準确?
每個月的同一時間,同一測量工具進行測量,因為不同的稱,稱出來結果經常誤差比較大,影響判斷。
例如,1月15日進行了第一次測量,那下一次測量應該是在2月15日在同一個測量工具進行測量!
寶寶的身高體重是否正常呢?
寶媽寶爸可以根據世界衛生組織公布的寶寶标準身高體重參照表,(又稱百分位曲線圖)來判斷寶寶的身體數據是否在正常範圍内,然後根據寶寶的身體數據為寶寶制定合适的成長計劃。
參照遺傳因素判斷,寶寶的正常身高應為:
男孩身高=(父親身高 母親身高 12)/2厘米
女孩身高=(父親身高 母親身高--12)/2厘米
雖然往往孩子的最終身高都不是這個公式算出來的數值,但可以作為參考,按照每個月的數值畫出來的曲線圖,看看是否有偏移,以此來判斷身高體重是否正常。
如何幹預孩子的身高?讓他們長得更高一些呢?
1、堅持母乳喂養
2、及時添加輔食
3、平衡飲食
除此以外,有幾點非常重要:
睡眠,每天寶寶生長的主要時間在熟睡後一個小時開始,所以充足的睡眠非常重要!
适當的運動,促進寶寶健康成長的重要因素
預防和曆史治療孩子的疾病!特别是代謝性疾病!
祝您的孩子擁有棒棒的身材!
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