其實有不少的朋友還有個習慣，就是 性 生活後立馬去洗個澡。（畢竟身上有出的汗、又有不可描述的液體在，的确是不大舒服……）“一般來說，這個行為對于健康的人群可能沒有太大的問題，但也不建議立馬去洗，這跟大家所熟知的劇烈運動後立馬洗澡，給身體所帶來的問題是相似的。”
對于 性 生活過後，洗洗更健康，這件事男女都一樣。隻不過 性 生活後洗澡，咱真的得女士優先。這不僅僅是美德，從健康上來說，也是如此。
周輝良主任表示，首先， 性 生活過後，女 性 私 處往往會殘留一些不可描述的“液體”。如果不及時進行清理，私 處就會成為細菌的溫床，容易誘發炎症。
不過需要注意的是，女 性 同胞在清潔私 處時候，建議僅僅使用溫熱清水清洗外 陰 即可。最好直接淋浴，用洗幹淨的手輕輕清潔，不建議使用沐浴露、各種護理液甚至“藥浴”來清潔，也不建議噴頭對着 yīn 道沖洗。
這是因為 yīn 道具有自潔功能，過度清潔會破壞yīn 道的微生态環境，導緻其免疫力下降，還會宮 頸的自我防禦系統。
轉頭說回男 性 ，同樣， 性 生活常常一身汗，還是洗洗更舒服。但是卻不建議“啪啪啪”後馬上去洗。畢竟，為愛鼓掌這件事在體力付出上，往往還是男 性 比較多，所以也算得上是劇烈運動。血脈噴張之時如果立刻洗澡，還是不太安全。
特别是對于存在心髒病、高血壓等心血管疾病的人來說，風險 性 更大。
所以建議，還是稍作休息後，用溫水沖浴。
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