從上期就開始賣關子，這個“五更瀉”到底有什麼特點呢？！我們一起來看看吧！

多見于夏秋交替之際，于由天氣逐漸轉涼，季節轉換和晝夜溫差大，引發此疾病逐漸增多。這類腹瀉常常是累積數月，給患者帶來很大煩惱的同時，嚴重影響老年人的身體健康。

中醫學認為，這種慢性腹瀉大多是由腎虛引起，因此又稱為“腎瀉”。 人至老年，腎陽虛衰，命門之火不能溫煦脾土，因此不能幫助脾胃腐熟水谷，消化與吸收、運化失常就會出現洩瀉。而黎明之前的五更時分，正是人身陰氣最盛、陽氣未複之際，在這個特定的時程，虛者更虛，容易出現以黎明前發作腹瀉為特征的“五更瀉”。

症狀的主要特點是，每到黎明的時候，肚臍周圍腹部就會發生疼痛，腸鳴即瀉，瀉後痛減則安。大便稀薄洞洩清水，或混雜不消化的食物，腹痛洩下不爽，似痢非痢。患者除了在黎明前，迫不及待去廁所排便之外，平時還常伴見形寒怕冷、腹部畏寒、四肢不溫、腰膝酸軟、神疲乏力、舌淡苔白、脈沉細等一系列腎陽虛衰的表現。

如果腹瀉患兒不願吃食物，可加灸“中脘”穴（胸骨劍突與肚臍連線中點）。如果患兒腹瀉次數過多，便又過稀，可加灸“氣海”或“關元”穴（ 肚臍與恥骨聯合連線中點，偏上一點）。 每一次治療約20分鐘，患兒肚皮發紅為度。一般治療1、2次即可有效，腹瀉症狀輕者即可治愈。

溫和艾灸法對嬰幼兒腹瀉的治療不但行之有效，并無用藥副作用之憂。

對成人的腹瀉，用特制的艾灸木盒實施溫和灸，艾灸木盒可以覆蓋肚子上的更多穴位，對小腸進行大面積的施灸，止瀉效應更強。

配合針灸“足三裡”對腸道有雙向調節作用，可以降低腸道過度的蠕動。

可以毫不誇張地說“艾灸是治療腹瀉病症的有效手段”。

中醫針灸治療非細菌感染引起的腹瀉，如病毒性腹瀉、受冷引起的腹瀉和老人“五更瀉”，療效是肯定的；對年輕人、老年人和嬰幼兒的慢性腹瀉也很有效，并且沒有藥的副作用之憂。

腹瀉其實是人體的一種自我保護反應，隻要保證人體不過度脫水和電解質紊亂，一般的腹瀉兩到三天問題都不大，不必過度緊張。但是如果超過一周或長期腹瀉，則會導緻人體的營養不良，身體的抵抗力下降。

但是，中老年人平時大便都很正常，逐漸發生排便變化，不管是排便次數減少的便秘，還是排便次數增多的腹瀉，病程如果超過一個月，都要引起我們的警惕。應考慮到是否有腸道腫瘤發生的可能性，特别是直腸癌，要做肛門指檢或直腸鏡等進一步檢查。

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責任編輯：闫小蜜

指導專家：闫懷士

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