診斷記錄:我家男寶寶出生48cm，一歲72cm，兩歲83.5cm，現在兩歲半，89.5cm，這算矮嗎？我總是看到他比其他同齡男孩矮，我想知道我是否需要檢查一下。
答:孩子身高算偏矮，算不上矮小症。平均出生身高48，一歲72，兩歲83.5cm，所以孩子身高比同齡人矮。如果智力發育還可以，沒有其他問題，可以先觀察一下。注意營養，早睡多運動。2歲半時平均身高92cm，現在身高偏矮些。
冬季兒童身高增長較低，但春夏生長較快。還能觀察三歲看身高嗎？他以前一直是這樣的。他在冬天長得慢，但在春天和夏天長得快。因為孩子愛運動，夏天總在戶外跑跳，所以長得快！
答:是的，孩子夏天長得快，冬天長得慢。如果隻是身高問題，沒有其他問題，可以觀察三歲。生長激素主要是晚上睡覺後分泌的，盡量讓孩子早睡。
我156，孩子爸爸176。我擔心自己身材矮小會影響孩子，所以一直很關心他的身高。和我們的身高一樣，孩子三歲以後需要每年測骨齡嗎？
答:孩子遺傳身高172。可以先動态觀察孩子目前的身高，再根據孩子3歲時的身高确定骨齡。如果後期長得好，也可以觀察4歲。一般情況下，每半年查一次骨齡。
兒童生長和身高的黃金時期基礎階段——學齡前。學齡前(3 ~ 7歲)是兒童生長發育的重要時期，也是兒童生長發育和身高的基礎階段。6歲左右補鈣對孩子以後的成長很重要。此時，人體骨骼處于儲備期，骨骼發育每天需要的鈣量為800毫克。
而這個年齡段的孩子可能會出現偏食、厭食，鈣攝入嚴重不足，影響骨骼中的鈣儲備，直接導緻孩子身材矮小，發育過程中身高增長減少。2014年全國營養調查顯示，我國居民膳食鈣攝入量僅達到推薦攝入量的40%左右，因此這個階段的兒童需要補鈣。
突然成長階段——學齡是7 ~ 16歲，這是兒童的發育時期。孩子的腦袋就像蘑菇一樣，直直地“嗖嗖”往上冒。結果發現，在這個階段，兒童每吸收3萬毫克的鈣，就能使身高長1厘米。而普通家庭每天提供的膳食中，所含的鈣還不到孩子所需的50%，遠遠不能滿足生長發育的需要，所以需要額外補鈣。
沖刺階段——青春期
男生12-20歲，女生10-18歲，是長高的最後沖刺階段。發現青少年的骨骺軟骨在這個階段還沒有真正愈合，每年仍有2 ~ 3 cm的增高潛力。這時，通過補充足夠的鈣，可以充分挖掘他們長高的潛力，使他們“進步很大”。
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