這幾年，生活和工作的壓力都越來越大，人們到處尋找解壓方式。

于是，許多解壓奇才冒了出來，聚集在豆瓣的“解壓方式研究會”小組裡。

在這裡，有些人向大家讨教解壓的辦法，有些人則毫無保留地分享自己的獨特方式。

比如有人就分享自己的解壓方式是“削鉛筆”，通過重複性的機械動作緩解壓。

筆削完了

壓力也跟着鉛筆屑一起丢掉了

也有人選擇通過“糟蹋自己的口紅”來緩解壓力。

雖然燒錢

但據說很有用

在這個小組中，被提到最多的方法恐怕就是看“解壓視頻”了。

最初網友們觀看的解壓視頻，還都是正兒八經的捏史萊姆、玩太空沙；

但沒多久，另一些畫風奇怪的視頻就亂入了“解壓行列”：

從收納、爆改房屋，甚至到采耳、擠痘痘，都成為了新晉的解壓一把手。

但你别看這些視頻畫風奇怪，對于緩解壓力可謂有奇效。

翻看一遍下來，保你壓力全無，一身輕松！

“煥然一新”式解壓視頻

提到解壓，就不得不提到許多人心目中解壓NO.1：改造房間。

看着原本髒亂差的小屋變得幹淨明亮，再大的壓力也都一掃而空。

然而并不是所有人都有機會爆改房屋，時間、金錢、精力缺一不可。

自己改不了，那就看别人改！

B站上有位UP主幫粉絲改造出租屋的視頻，就收獲了16.2萬的驚人播放量。

在改造之前，這個18㎡的小出租屋幾乎把所有老房子的缺點都占了一個遍。

UP主接到改造的需求之後，就立馬着手開工。

先改變了房子的整體色調，加裝了許多小燈；

亂糟糟的雜物也都被整齊地收納起來。

就連窗戶的邊框都仔細清理，絕不放過任何角角落落。

對比鏡頭一出來，簡直就卸下了觀衆身上千斤的壓力，讓人直呼過瘾！

不過，觀衆喜歡看的解壓視頻還不止家裝改造。

有時候，看别人打掃衛生也是一件橫掃壓力的美事。

國外專業清潔師就遇上了一間從來沒有打掃過的房子。

在開始工作之後，她首先做的就是收拾滿屋子堆放的垃圾。

緊接着又清理了沉垢已久的水槽、地闆以及屋子裡的角角落落。

一頓操作下來，原來的垃圾場不見了。取而代之的則是幹淨明亮的新房子。

所有操作都被濃縮進短短幾分鐘的視頻裡，讓觀衆直觀地看到前後巨大的反差。

一個字：爽！

除了改造清潔外， “高壓水槍洗一切”的視頻也在網友們“愛看排行榜”榜上有名。

這類視頻靠着一支高壓水槍，輕松帶給觀衆解壓體驗。

有人愛看高壓水槍沖洗車輛：一輛越野車布滿泥土，渾身都沾着泥疙瘩，看的人汗毛直立。

但隻要用高壓水槍一噴，污水就混着泥漿往下流，也順帶沖走了觀衆的壓力。

沖洗完再擦幹水漬，立馬喜提新車一輛！

然而，清潔改造類的視頻對于壓力山大的人來說還是不過瘾。

于是許多解壓視頻都漸漸偏離了正常畫風，口味變得重了起來。

“畫風漸變”式解壓視頻

“修馬蹄”就堪稱重口味解壓視頻中的佼佼者。

飼養的馬由于不經常在外活動，蹄子的角質層會越長越厚，影響美觀和活動。

這時候就需要有專業的修蹄人員給馬兒做一個“腳部SPA”。

隻見他們拿着專業的工具，一邊剪一邊挖，一點一點把角質清除。

有時還會碰上蛀蟲使牛蹄内部潰爛發炎的情況，修蹄專家就會化身獸醫給蹄子驅蟲治病。

等到一切都完成妥當，他們就會打磨輪廓，釘上蹄鐵，算是宣告大功告成。

這下馬兒舒服了，看視頻的網友也覺得通體舒暢：

終于幹淨了！簡直就是飛一樣的感覺～

看完了給馬兒清理指甲，有人就會順帶着點開“給人清理耳朵”的視頻。

先别急着驚訝，“采耳”視頻給人的感受就是标準的“惡心并快樂着”。

視頻通過可視采耳儀器錄制，讓網友們能直觀地看到大塊的耵聍被緩緩掏出。

看着原本被阻塞的耳朵眼兒變得幹淨，觀衆都跟着長出了一口氣。

如果說“解壓屆兩大天花闆”之一是采耳，那麼另一個就一定是清理牙結石。

這個牙結石還不能普通，還要夠大、夠結實，如此才能達到最好的解壓效果。

沖牙器噴出細小的水柱，讓牙齒上的結實大塊掉落；

有時甚至都往外滋滋冒血，看的人牙根都酸了。

但還是抵不過口腔變幹淨那一刻的舒爽：

這清掉的不是結石，分明是我身上的壓力！

除此之外，清理人體分泌物的視頻簡直多到數不勝數。

專業擠痘痘的：

擠出超大黑頭的：

許多人沒看過之前都在用生命拒絕，看了之後又立馬忍不住“真香”。

畢竟惡心是惡心了點，但解壓也是真解壓！

壓力去無蹤大法

從收納到清理，從采耳到擠痘，無論多不可思議的視頻，都能被網友拿來緩解壓力。

于是，各種性質相同的視頻被翻出來，成了“有壓人群”的心頭愛。

譬如取出意外落在眼睛中的異物，看時屏住呼吸，看完就長出一口氣；

再如從扁桃體中取出大塊的“結石”，讓扁桃體發炎的罪魁禍首就這麼去無蹤了；

以及修掉長進肉裡多年的腳趾甲，治愈甲溝炎.....

觀看視頻時，有些網友甚至直接把進度條拖到最後，翻看前後對比圖。

與其說這是一種網友的獵奇心理，不如說這是一種快感。

國外網站Youtube的一位博主經常會拍攝各種擠痘痘和黑頭的視頻，每個都能引起陣陣轟動。

她解釋說：

“我認為看這種視頻就像是看恐怖電影或者做過山車一樣，會讓人感到陣陣興奮與刺激。”

《厭惡的本質與道德意義》一書的作者也補充道：

“過山車或恐怖電影提供恐懼之感，而類似打掃衛生或者擠痘痘的視頻會讓人們産生另一種基本的人類情感：厭惡。”

而這類解壓視頻往往從泥污堆積或是雜亂不堪開始，毫無疑問地引起觀衆的反感；

而随着鏡頭推進，這些污濁被清掃一空，觀衆的厭惡感就會消失，随之而來的是一種奇妙的滿足。

久而久之，這種視頻帶來的快感，就成了許多人解壓的首選。

難怪有人會說：

“沒有壓力是一個“修馬蹄”視頻排解不了的，如果有，就再看看采耳！”

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