日常的餐食都需要葷素搭配,蔬菜容易搞定,可是懶得處理葷腥怎麼辦?清蒸一點魚再合适不過!做法簡單又能滿足營養需求,簡直是懶人最愛了!!
By 非煮不可Fitcooker
1、巴沙魚提前解凍,姜切絲,蔥切段
2、将魚肉切成合适大小擺放至蒸屜
3、在魚肉上面擺好姜絲、蔥段,淋上一勺料酒腌制十五分鐘。
4、倒掉腌汁,淋上一勺蒸魚豉油,上鍋蒸10分鐘即可。
5、簡單營養的蒸魚就做好啦
巴沙魚去刺比較麻煩,也可以改換成龍利魚
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!