據央視網報道，
近日在江西南昌，
一名女子一覺醒來，
發現自己從樓上家中墜到了樓外露台，
渾身疼痛，無法動彈。
消防員趕到現場後，
看見她身着睡衣躺在濕漉漉露台上，
詢問墜樓原因，
女子一問三不知，
不知道咋回事，
于是趕緊将其轉移至醫用擔架移交120救治。
眼“一閉一睜”，
人就在樓下了？
有網友猜測：“會不會是喝多了？”
也有網友展開了“細思極恐”的聯想......
更多網友覺得，
女孩是夢遊了，
并“現身說法”，
分享了自己或身邊人夢遊的離奇經曆：
有抱着被子在樓梯口的，
有爬上水泥護欄的，
有夢中拆床闆的，
還有半夜帶着碗去别人家做客的......
人在夢遊中做出的各種奇怪行為，
聽上去又恐怖又好笑，
關鍵是，
當事人醒來還完全沒有印象。
為什麼夢遊的人不記得自己夢見了什麼？
甚至還有一個廣泛流傳的“熱知識”：
不能強行叫醒夢遊的人，
不然可能會把對方吓傻甚至吓“死”。
有嚴（tái）謹（gàng）的小夥伴要發問了，
“要是夢遊的人有危險，
我是叫還是不叫？”
沒錯！
其實不叫醒夢遊者可能會更危險。
夢遊的人，是在做夢嗎？
夢遊的學名叫“睡行症”。有研究表明，人在快速眼動期才會做夢，而夢遊卻發生在非快速眼動期。因此，夢遊的人非但沒有做夢，還睡的非常沉。不過，關于夢遊的成因，目前科學尚沒有定論。
沒做夢，但為什麼“遊”？
夢遊通常與以下幾種因素有關：
①遺傳。父母兄妹患有睡行症的人，夢遊的概率比普通人高10倍；
②不健康的生活方式。如睡眠不足、睡眠不規律、壓力大、經常醉酒等；
③疾病導緻。如心律失常、癫痫、哮喘等等。
能不能叫醒夢遊的人？
據美國國家睡眠委員會的意見，
不叫醒夢遊者才更危險。
叫醒夢遊者
可能會讓他們感到一時的驚吓，
但不叫醒他們
很可能發生更危險的狀況，
比如走到馬路中間遭遇車禍，
甚至有的夢遊者還有暴力傾向，
他們帶來的破壞是不可預測的......
（參考上面那位拆床闆的網友）
因此，如果條件允許的話，
把夢遊者引導回床上是最好的選擇。
但大多數情況下夢遊者不聽指揮，
不接受保護。
專家建議，
可以與夢遊者保持安全距離，
再用超大分貝的尖銳聲音喚（chǎo）醒夢遊者。
夢遊者剛被叫醒可能會感到恐慌，
此時再對他們進行安慰即可。
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