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一斤豌豆能做幾斤豌豆糕

生活 更新时间:2025-01-31 05:38:49

這就是爆款 | 家常菜新做法

一斤豌豆能做幾斤豌豆糕(非常适宜老人與兒童吃的)1

也不知道是從什麼時候迷上了做美食?喜歡折騰美食的人,可能都有一個貪吃的嘴吧?

也可能是因為對家人,對孩子的愛,才會這麼不厭其煩的折騰美食的吧?

在兒子小時候,自己忙着上班,也沒有多少時間折騰這些,做飯做菜,講究的是快捷方便,一個星期隻有一個星期天,洗洗曬曬就過去了,做的簡單,吃的也簡單。

那時候,我們車間我們小組,清一色全部是女工,年紀也差不多,大家在差不多的年紀結婚,孩子也差不多大,所以大家一上班,就讨論今天吃什麼?明天吃什麼?什麼菜怎麼做才好吃?

記得那時候向一位在食品廠工作過的師傅學過做綠豆糕,過程比較煩,要脫綠豆皮,做一盤綠豆糕,要花大半天時間。

久而久之,我也學習到了很多做菜的知識,一放假,就在家操練。

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江浙一帶,曆來有做綠豆糕,赤豆糕的習慣,但是鮮豌豆糕比較少吧?

豌豆的營養價值很高,屬于豆類蔬菜,豌豆富含維生素c、纖維素,能保持大便通暢,起到清潔腸道的作用。

把鮮豌豆做成豌豆糕,操作方法與做綠豆糕基本一樣,不同的是我做的豌豆糕比較黏,口感更綿軟,如果不想吃黏的,糯米粉就不用放。

做好的豌豆糕,可以當早點,可以當小零食,非常适合老人與孩子吃。起碼,不用擔心孩子被豌豆嗆到了。

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用料;鮮豌豆500克,糯米粉50克,

調料;油适量,白糖100克,牛奶50克。

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做法;1.鮮豌豆加些清水,放入湯鍋煮熟,可以煮的爛些。

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2.稍微冷卻後,連湯汁倒入破壁機,攪拌成豌豆泥,越細越好,

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3.取稍微大些的湯鍋,加些植物油,放入豌豆泥,

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4.加50克鮮牛奶,沒有鮮牛奶可以放些奶粉。

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5.放入4小勺白糖,也可以用冰糖,

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6.小火,邊煮邊攪拌,防止粘鍋底,這個過程比較長,要有耐心哦。

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7.煮開後再加一點植物油,這樣不容易粘鍋底。

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8.把糯米粉過篩後加入,繼續小火煮,邊煮邊攪拌,讓糯米粉完全融入豌豆泥,放入糯米粉,成品比較有粘性,

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9.直至豌豆泥變厚,很難再攪拌了,就可以關火,

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10.取模具,或者是淺口盤,刷些植物油,

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11.倒入豌豆泥,表面抹平,冷卻後,放入冰箱冷藏,吃時切片裝盤即可。

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小貼士;1.放入糯米粉是為了口感更糯,沒有可以不放。

2.放入植物油,比較好切片,

3.要煮的幹些,好成型。

4.沒有破壁機,可以用攪拌機。

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