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孕婦能吃蘆柑嗎

母嬰 更新时间:2024-05-14 18:23:22

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孕婦能吃蘆柑嗎

孕婦可以吃蘆柑的。孕婦吃蘆柑的好處:蘆柑含有很多的維生素c,而維C能提高人體免疫力。

蘆柑含有檸檬酸和膳食纖維,孕婦适量補充,可以潤澤肌膚,緩解疲倦無力、便秘等症狀。蘆柑皮曬幹以後,可以泡茶飲用,有通氣的作用。

蘆柑中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質。

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